蕨类植物分布广泛，存在于海漠平原。它们有很好的药用价值。《本草纲目》清楚地记录了许多人不知道蕨类植物的好处。希望通过对张文的整理和叙述，我们能够了解蕨类植物。大自然奇迹般地给了我们许多资源。除了了解这些植物的药用特性，我们还需要保护自然。
1、医药上的药用
我国劳动人民很早就用蕨类植物来治病。明代李时珍的《本草纲目》中所记载的，就有不少是蕨类植物。到目前为止，作药用的蕨类，至少有一百多种。例如，用海金沙治尿道感染、尿道结石;用卷柏外敷，治刀伤出血;用江南卷柏治湿热黄疸、水肿、吐血等症;用阴地蕨治小儿惊风;骨碎补能坚骨补肾、活血止痛;金毛狗的鳞片能止刀伤出血;槲蕨能补骨镇痛，治风湿麻木;贯众的根状茎可治虫积腹痛、流感等症，亦用作除虫农药;乌蕨在民间作治疮毒，及毒蛇咬伤药等等。
2、食用
早在我国周朝初年，就有伯夷、叔齐二人采蕨于首阳山(今陕西省西安市西南)下，以蕨为食的记载，可见我国劳动人民早已开始食用蕨类了。被人们食用的种类有蕨、菜蕨、紫萁以及莲座蕨目的大部分种类。蕨的根状茎富含淀粉(称为蕨粉)，它的营养价值不亚于藕粉，不但可食，也可酿酒;蕨的幼叶有特殊的清香美味，但在食前须先用米泔水或清水浸泡数日，除去其有毒成分，炒食或干制成蔬菜。美国就有很多上等餐馆，向国外购买嫩蕨叶(通常称为绿提琴头)作为高级食品以飨客。紫萁、菜蕨、水蕨等幼叶，也常常被当作蔬菜食用。
如上所述希望给予大家参考，蕨类植物可食用可粮酒，中国有2600中蕨类植物。有很多蕨类植物用于药用，帮助人们解决身体的痛苦，并且都有显著效果。杉蔓石松还有舒筋活血的效果，有风湿病的患者可采用这味植物治疗。大自然真是无奇不有真是大开眼界，有那么多植物存在着，这些植物对人体帮助巨大。
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