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怎么判断自己是胖还是瘦(怎么计算标准体重)

来源:互联网 2023-10-25 09:40:21 116 人看过 手机阅读>>

体重不是判的硬性标准,还需结合体脂率、身体点左下角这个计算器就行上为腹型。怎么判断自己是胖还是瘦?用你公斤的体重除以身高的平方米就能得到你的BMI计算。体重不是判断肥胖的硬性标准,还需结合体脂率、身体围度数据、腰臀比来衡量,男性腰围大于90以上为腹型肥胖。

BMI=体重(公斤)/身高(米)。BMI=体重(公斤)/身高2(米)。BMI:公式:体重(kg)÷身高(m)÷身高(m)÷身高(m)。BMI怎么算?体重(kg)÷身高的平方(m)=(BMI)。

如果有健身习惯、肌肉率高,实际体重可能偏重些,但仍属于正常水平。举例:您体重60kg身高165cm60/165BM22BMI值正常。它是国际上常用的衡量人体肥胖程度的重要标准。

体重60kg身高165cm即60/165BMI≈22BM值正常。举例:您体重60kg,身高165cm60/165BMI=22,BMI值正常。BM就是身体质量指数,它是国际上常用的衡量人体肥胖程度的重要标准。

BMI就是身体质量指数,它是国际上常用的衡量人体肥胖程度的重要标准。BMI是通过我们人体体重与身高这两个数值来获取的,可有效评判一个人的健康营养状况。BM是通过我们人体体重与身高这两个数值来获取的,可有效评判一个人的健康营养状况。

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