鼠手被称为腕关节综合征,主要是一种因过度使用手腕而造成的神经损伤,或因神经受压而造成的此类表现。通常,患者的食指和中指会出现麻木、肿胀和疼痛,甚至痉挛等症状。当这些症状出现时,必须及时治疗。平时应注意手部护理,并采取适当的运动来促进血液循环。
鼠标手症状
1、患者的手指、手掌、手腕、乃至前臂和手肘会出现僵直、酸痛等不适症状;
2、患者的手指和手掌会有断断续续的发麻和刺痛感;
3、患者的手部握力与手部各部位协同工作能力会出现降低的现象;
4、患者在伸展拇指的时候会感觉不自如且带有疼痛感,严重时患者的手指和手部都会有虚弱无力的感觉;
5、患者的疼痛感可能会迁移到胳膊、上背、肩部乃至脖子,而且在晚上会变得更严重,有时甚至会影响睡眠;而发麻的感觉多在睡眠中和刚睡醒时发生。
鼠标手的治疗
关于鼠标手的治疗问题,我们可以分为中医治疗、西医治疗两大类。
1、中医治疗鼠标手。中医的主要治疗方法有内服药物、外敷药物、针灸、推拿按摩等。如果患者是因为扭挫伤或者劳损引起鼠标手,用推拿按摩的方法能有效缓解鼠标手所带来的症状。
2、西医治疗鼠标手。西医的主要治疗方法有非手术治疗和手术治疗方法。手术治疗方法主要是针对症状严重、并且在保守治疗2个月后依然没有改善或缓解症状的患者。如果鼠标手症状较轻,可以采用非手术治疗方法。
另外,鼠标手患者也可以采用运动治疗的方法来缓解鼠标手所带来的症状,比如每天按顺时针和逆时针的方向转动手腕各25次,能有效缓解手腕肌肉的酸痛感。
鼠标手的原因
引起鼠标手的原因可以分为局部因素、全身性因素和姿势因素三大类,但具体而言,最常见的引起鼠标手的原因,是因为我们长期接触和使用电脑,也就是姿势因素。
1、局部因素。包括因为骨折而引起腕管容积减少和因为肿瘤或其他原因引起腕管内容物增加。
2、全身性因素。包括糖尿病、酒精中毒、感染和痛风等引起神经变性,以及因为妊娠、口服避孕药、甲状腺功能低下等原因引起体液平衡改变。
3、姿势因素。也就是我们常说的用腕过度,除了长时间接触和使用电脑之外,残疾人扶拐杖走路、手指和腕关节反复屈伸都有可能会引起用腕过度而导致鼠标手。
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