两位中草药泡水喝，大肚腩一天比一天小。这两味药对减肥也有很好的效果，它们就是荷叶加茯苓。荷叶性味苦偏寒凉，归肝经脾经还有胃经，主要具有祛湿化痰清热消暑的作用。茯苓具有利水消肿渗湿健脾的功效。
在通过中医辨证下，茯苓荷叶泡水喝不仅能健脾养胃，还起到了润肠通便的作用。每天来一杯，身材会更好。
上班族掉秤的秘籍，这样喝瘦得快！1. 荷叶山楂红枣茶：荷叶山楂和红枣一起泡茶，可以平肝降压降脂轻身。如果你喜欢吃辛辣油腻的食物，可以尝试这款茶。2. 枸杞菊花荷叶茶：枸杞菊花和荷叶一起泡茶，适合久坐的上班族。
荷叶可以刮油，菊花可以降火，枸杞则可以润肺消水肿，有助于瘦腿。3. 柠檬山楂荷叶茶：柠檬山楂和荷叶一起泡茶，适合水肿型肥胖的人群。荷叶可以祛湿通便，山楂可以助消化，柠檬则具有抗氧化作用。
4. 山楂陈皮决明子茶：山楂陈皮和决明子一起泡茶，可以帮助腰部赘肉多的人群。山楂可以促进脂肪分解，决明子则有助于排除体内的毒素。5. 玫瑰菊花山楂茶：玫瑰菊花和山楂一起泡茶，具有清热解毒美容养颜消除水肿和疏肝解郁的功效。
这款茶适合上班族女性饮用。需要注意的是，这些饮品只能作为辅助减肥的方法，不能完全依赖它们。同时，饮食控制和适量运动也是减肥的关键。建议在饮用这些饮品的同时，保持健康的饮食习惯和适量运动，以达到更好的减肥效果。
荷叶茶旗舰店正品泡水新鲜莲。叶片散装干炒荷叶可搭冬瓜皮山楂。推荐一个好东西，就是这个荷叶。荷叶中含有生物碱和黄酮类化合物，坚持每天泡水喝，你会有意想不到的收获。
减肥中医怎么应对？荷叶茶就有减肥的功效，还有解暑清心利尿消肿止血辅助治疗高血压脂肪肝动脉粥样硬化等作用。一是材料：荷叶半张山楂50克肉桂1支（2克）冷水1000毫升冰糖2大匙二是做法：1将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。
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