吃桑葚可以让头发变黑吗？我家小朋友说我吃的毛毛虫。我买了一箱4斤，五一吃个痛快。
吃这几种东西，头发真的会变黑增多，我老公前几年我50岁，头发开始变白变稀疏，我说你这头发再过几年怕就要秃了哦，可能他听我这样说怕头发掉光，就自己在网上买桑椹黑豆，五黑糕来吃，我试了一下，桑椹和黑豆还好，那五黑糕味道并不好吃，但他就是坚持天天吃，最近我仔细看他那头发真的黑了密了很多，我现在也开始吃桑椹黑豆黑芝麻，吃了再看效果，白头发确实是难看很。
听说吃桑葚可以让头发变黑，我计划吃一段时间，看看情况，这是今天刚买的桑葚，8.8元每盒，还是挺甜的。
我吃了一个月黑桑葚）每天两大把）今天一照镜子）白发变黑了好多）这效果我也没料到它还治失眠降血糖抗疲劳。
分享生活的细碎听同事说她老公吃了两三个月的桑葚，白头发开始变黑。我心心念念了好久，昨天开始早上带一壶煲好的花茶到公司喝一天。花茶里面有桑葚，红枣，枸杞，无花果，洛神花，玫瑰花，桂圆。
大概1.5升，酸酸甜甜的，喝到下午四点左右差不多。为了固发，也从昨天开始，早上打一杯谷物米糊，再蒸两个小豆沙包，做早餐。因为工作一开展，往往就忘记了几点吃坚果，几点吃水果之类的。所以早餐打一杯谷物米糊，超nice的。
米糊我是买了两桶不同口味的燕麦片，各放三勺，然后放三瓣核桃，放一把红枣，500毫升的水，刚刚好。都设定好了时间，明早起来就可以装保温壶了。对于头发，我觉得我挺焦虑的。
眼下正是桑叶吐绿桑葚开始成熟的季节，一粒粒饱满紫黑油亮的桑葚挂满枝头或摆放在水果店比较显眼的位置，令人馋涎欲滴，有“四月桑葚赛人参”的美誉！桑葚是一种比较“娇气”的水果，运输保存稍有不当就会压烂腐败，所以挑选的时候大家可以捧一把在手上闻一闻味道。
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