50岁后，不论男女，睡觉时若有3种迹象，警惕心梗上身，快做CT心脏，这个位于我们胸腔中央，不断跳动的小小器官，可谓是人体的“能源站”。它不停地泵血，确保每一个细胞都能得到充足的氧气和营养。
然而，当心脏的冠状动脉因为种种原因出现堵塞时，这个能源站的功能就会受到影响。心梗，正是因为这种堵塞导致心肌部分地区长时间缺血缺氧，最终可能导致心肌坏死。这不仅听起来让人毛骨悚然，实际上对健康的威胁也是非常严重的。
心梗的发病率和致死率都非常高，尤其是在50岁以上的中老年人中更为常见。随着年龄的增长，心脏的各项功能逐渐走下坡路，再加上不良的生活习惯，如吸烟饮酒高脂饮食等，心梗的风险会大幅增加。因此，了解心梗的基本知识，对于预防和及时治疗至关重要。
不少人以为心梗来临是突然的，其实不然。心梗的“前兆”往往在睡眠中就已悄悄显现。比如，如果你在夜里经常无故咳嗽，而且还是那种干咳或咳出泡沫样的痰，这可能就是所谓的“心源性咳嗽”。这种咳嗽的特点是，它并不是因为呼吸系统的问题，而是心脏功能不全导致的肺部充血。
常见的止咳药对这种咳嗽基本无效，因为问题的根源在心脏。另一个不容忽视的信号是，睡醒后经常感到头痛。许多人可能会误以为是睡得不好或者枕头不合适，其实，这种睡醒后的头痛可能是心脏供血不足的信号。
特别是如果伴随有头晕或视力模糊，这更应引起高度警觉。还有一个较为明显的迹象是睡觉时手脚冰凉。通常，我们的手脚在寒冷环境中会感到冷，但如果在睡觉时手脚持续冰凉，甚至难以通过被子来取暖，这可能是因为心脏的泵血功能不足，导致血液循环不畅。
心梗的发生并非无迹可循，某些生活习惯和身体状况会显著增加心梗的风险。首先，长期吸烟的人群，由于烟草中的有害物质可以直接损伤血管内壁，促使血管硬化，增加了心梗的风险。此外，喜欢吃重口味食物的人，尤其是那些高盐高脂饮食的爱好者，他们的血压往往较高，血管也更易受到损伤。
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