脚和指甲更痛苦。 注意引起它的原因。 日常生活中许多不良的生活方式也会导致指甲的变化，例如长期行走或穿着不合适的靴子。 例如，妇女经常穿尖头高跟鞋及其高跟鞋，很容易引起指甲的疼痛和肿胀，或引起其他不良问题。
1、肌肉劳损
长期性走动或是衣着不宜的靴子，会造成脚指头的位置遭受损害，肌腱过多伸展，都是造成脚趾头疼。如果是肌肉劳损造成的，就需要注意休息，拆换绵软舒服的靴子，能够行部分的敷热，推拿按摩等医治。
2、常常穿尖头高跟鞋或高跟鞋子
尖头高跟鞋的前侧呈三角形,驱使脚前侧强塞进一个狭小的三角形地区内,再再加鞋身为皮革制品沒有延展性,脚拇趾迫不得已外翘,小趾则内翻。而高跟鞋子又促使足部承担的工作压力增加,骨节处的肌腱太过变长,結果脚拇指外翻。
3、基因遗传要素
脚趾头痛的病人有一半是有基因遗传要素的，其关键是由于组成足部的骨骼、肌腱存有缺点所造成的。因而长期站起或是是走动得话，则是会造成病况加剧。
4、痛风性关节炎
它是造成脚趾头疼的普遍的原因之一，归属于一种遗传代谢病，因为身体嘌呤代谢混乱，血尿酸代谢降低而造成。具体表现为每个骨节出現肿胀，疼痛等病症，痛风侵及到脚指也会造成脚趾头痛来。
假如猜疑是痛风，能够去医院检查一下血尿酸，假如血尿酸超标准就表明是痛风了，平常要留意少吃高嘌呤食物的食材如骨头汤，海货等，多吃蔬菜新鲜水果，适度健身运动，能够内服消炎止痛的药品和激素类药物等药品来医治。
5、风湿性关节炎
身体得了风湿病也会造成每个骨节位置产生疼痛，脚趾头疼也是有可能是这一病症造成的。如果是风湿病可以用中草药材来医治，实际效果非常好，平常风湿病区域活动能够静脉滴注青霉素来控制风湿病活动。
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