说到子宫内膜营养不良，每个人都可能相对陌生。 但是，继发性闭经，突破性出血和子宫萎缩等疾病都是由子宫内膜营养不良引起的。 子宫内膜营养不良以及先兆流产和胎儿发育不良等各种问题突然出现，这对女性朋友非常有害。 那么，如果我患有这种疾病该怎么办？
饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。 尽量少吃辣的刺激性的不好消化的食物。
子宫内膜营养不良除了在饮食方面多加注意之外，如果女性朋友在怀孕期间，那么就需要进行各方面的检测，如果体内激素或者是营养元素方面有所缺乏就要进行进补。并且在整个孕期都不建议有性生活，避免意外情况发生。
下面介绍几个食疗方：
1、鸡蛋枣汤 ?
鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋，待水再次沸腾后下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气、养血的作用。
2、阿胶鸡蛋汤
阿胶10克，鸡蛋2个。阿胶加水一烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。具有补中益气、养血的作用。
3、荔枝大枣汤
干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。 具有补血生津的作用。
子宫内膜营养不良是比较严重的妇科疾病，所以建议女性朋友如果平时发现月经有异常现象就需要进行必要的检查，及早为子宫内膜增加营养，避免发现过迟引起的一系列病情。除了必要的治疗之外，女性朋友拥有乐观的心态也是十分重要的。
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