减肥是当代日常生活中非常时髦的问题。 由于肥胖症对当代日常生活造成了巨大的不利影响，因此肥胖症导致每个人的身体状况呈线性下降，从而导致一系列身心健康问题，损害了每个人的身心健康。 有很多减肥方法。 其中，吃苹果，陈年红糖和白醋是一个很好的方法。 接下来，我将讨论吃苹果，老红糖和米醋是否可以减肥？
香蕉醋制做非常简单，不超过5分鐘就能进行。
流程/方式
1、让香蕉醋摇身一变变成超级瘦身饮品
2、香蕉苹果削皮，切割成块状，薄厚约2cm。
3、将切完的香蕉苹果放进微波炉加热专用型的密封性瓶里，再放进老红糖，倒进200ml水果醋，略微晃动一下。
4、放入微波炉加热，中抗压强度加温30-40秒，让老红糖融化就可以。
5、取下以后，在室内温度下待凉即进行，第二天就可以吃啦!
每日食用3汤勺。能够分派在早、午、晚各1汤勺，顺带吃腌制过的香蕉苹果。
能够立即喝，或用凉开水稀释液，餐前食用，但胃肠不好的美女建议餐后10分钟再食用。
按香蕉醋 水=1 10的占比调合，放进开水瓶中，可当健身运动时的生活用水，浅浅的味酸，相近运动型饮料的口味，可补充矿物、糖份、碳水化合物，协助快速恢复元气。
香蕉醋除开能够立即食用外，也能加在食材中，如牛乳、豆桨、果蔬汁、烧煮的蔬菜水果中等水平，爽口又能让食材中的营养成分充分发挥加乘实际效果。
应用白糖、纯蜂蜜、老冰糖还可以，但老红糖含有的矿物、有机化合物数最多。尽管水果醋配香蕉苹果最好，但还可以换成白醋、山西陈醋。
应用微波炉加热能够加快老红糖融解，有益于老红糖的营养元素更快融入醋汁中。
香蕉醋在室内温度下能够储存1年，假如平均气温高，最好是放入冷藏室。
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