肌腱应变大多的数量是由健身锻炼或外力引起的。 肌腱拉紧后，应立即停止健身运动，并应在受伤的地方进行冰袋训练，以抬高受损的身体并服用止痛药。 如果可以通过外用石膏贴，按摩等方法缓解肌腱相对较轻的张力。 当病情恶化最好时，应在医院进行身体检查后进行相关治疗。 根据疾病的严重程度，通常可以在一个月内恢复。
肌腱拉伤多长时间才可以修复
一般的肌腱拉伤充足歇息三周全四周应当能够恢复过来的。 建议建议： 假如超出四周沒有修复，应该是挫伤后沒有充足歇一会及靠谱的医治，太早的健身运动就可以造成痊愈迟缓乃至长期的不可以修复造成 漫性的发炎等病发症。一般需要充足歇息三周的。建议复诊一下部分的详细情况，必要时外敷活血化淤类的中药外敷改进循环系统促进炎症消化吸收。另外充足歇息。
肌腱拉伤后怎么处理
肌腱拉伤后，要马上开展冷暴力，用凉水冲部分或用纯棉毛巾包囊冰决冰敷，随后用纱布适度用劲包囊损害位置，避免 发胀。在释放压力损害位置肌肉并拉高伤肢的另外,可服食一些止痛，活血类药，二十四小时至四十八小时后拆卸捆扎。可依据伤势外面层贴活血化瘀和消发胀药膏，适度敷热或用比较轻的技巧对损害部分开展推拿.，还能够挑选拔火罐、针灸理疗、活血化淤类中药材外洗外敷的方式来医治。病症应当迅速消退，不需要采用多种多样方式综合性解决，有时候反倒会加剧病症。添加沒有获得立即医治得话，非常容易出現再度的扭到。针对这种软组织损害，建议還是马上就诊，然后做了相应检查以后再采用适度的方法治疗。
肌腱拉伤是不是能够治愈
肌腱拉伤是不是能够治愈，需根据病人个人状况而定，一部分病人为轻度挫伤，或小一部分撕破，经适度解决，能够治愈;出現破裂，或绝大多数破裂、撕破，乃至激光切割伤，该类肌腱断裂则没法治愈。肌腱拉伤一般 产生于骨节位置，如手指肌腱止点部位，还由此可见肌肉与筋腱交界处挫伤，多因为忽然暴力行为引发。病人出現挫伤，应立即就诊诊断病况，防止耽误病况。
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