没有办法为自己做决定。 许多人的身材都是天生的。 可是 有些人们将根据获得的因素改变身材。 较为最常见的方式是穿靴子。 包含增高垫，增高垫在日常生活中很常见尽管 较为，可是穿着增高垫也有很多地方要注意，不正确的操作会引起一些副作用。 那么，增高的鞋垫有什么损害呢？
1、增高鞋垫有很多不一样原材料做成，一些原材料是沒有抗压强度和修复延展性的作用，因此当增高鞋垫垫过一断時间以后鞋底便会被挤扁，挤扁后又不可以恢复正常那麼自然就失去提高的实际意义。
2、非常容易毁坏靴子颈部，由于增高鞋垫提高的位置便是添充鞋后跟颈部的相对高宽比，那麼走路靴子颈部能裹起来的足部就少了很多，那麼走动便会有带拖式的觉得，并且对靴子颈部损失的较为厉害。
3、较大的弊端，由于那样随便的提升增高鞋垫会对足部承受力不好，足部走动本来为平行面路面，可是垫增高鞋垫就开会低后高造成前脚板百度收录过大，这对足部骨骼有影响。而增高鞋针对提高的设计方案全是依据科学原理设计方案的，它是增高鞋与增高鞋垫最大的不同，可是增高鞋只有从视觉效果上改变你的高宽比，而不可以从事实上处理个子缺点的问题。
4、此外，脚痛行走时每一个脚掌都是有三个支撑点支撑点休重，前脚板2个，脚跟一个，假如放入了高宽比不宜的内增高鞋后，鞋后跟的发力点移位，全身的净重绝大多数集中化到脚板和脚底上，便会造成脚底和脚板疼痛。
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