通常每个人常常都会使用纯蜂蜜浸泡在水中。 蜂蜜柠檬水对身心健康有很多好处，可以帮助治疗慢性咽炎。 此外，当人们非常疲劳时，一杯蜂蜜柠檬水可以缓解疲劳。 喝完后，喝一杯蜂蜜柠檬水可以帮助清醒。 女士们常常蜂蜜水可以起到美容作用。 特别对于那些热爱茶的人，可以在煮茶时添加一些纯蜂蜜。 这样喝具有以下好处。
纯蜂蜜煮茶喝有哪些好处呢？
修复疲惫，尤其是经常熬夜后
在全部的纯天然食品中，大脑神经元所需要的动能在纯蜂蜜中成分最大。纯蜂蜜中的葡萄糖、葡萄糖能够 迅速被人体消化吸收运用，改进血液的健康状况。使用方法：下午一杯蜂蜜柠檬水。
清除美餐后的消化不良
纯蜂蜜能够 促进胃液一切正常代谢，也有提高胃肠功能的功效，能明显减少大便時间。使用方法：每日早中晚空腹吃纯蜂蜜25克。
润肺止咳
纯蜂蜜有消炎、化痰、润肺止咳、止咳化痰的作用，枇杷蜂蜜的止咳化痰功效最好是。使用方法：梨子一个，切片状拌纯蜂蜜吃，每天多次。
醒酒
蜂蜜成分中带有一种大部分新鲜水果沒有的葡萄糖，它能够 推动乙醇的溶解消化吸收，因而有益于快速醒酒，并消除饮酒后的头痛感。使用方法：喝酒前吃50克纯蜂蜜或几片涂纯蜂蜜的曲奇饼干吐司面包，喝醉酒饮蜂蜜柠檬水。
让激动的神经助眠
纯蜂蜜中的葡萄糖、维他命、镁、磷、钙能够 调整中枢神经系统作用，减轻紧张焦虑，有助于睡眠。并且纯蜂蜜沒有其他药物所具备的压抑感、疲倦、走神等副作用。苹果蜜的镇定作用更为突显。使用方法：每天晚上临睡前一匙纯蜂蜜。
医治间断性创口
纯蜂蜜除掉糖份后的酸值相当于醋，会让病菌在外伤位置不能生存。即便沒有病原菌，在它的功效下，创口的发胀、疼痛水平都是大大的缓解，还能清除去世的肌肉，加速伤口修复。使用方法：用10%～15%的蜜汁清洗创口，用纯蜜擦抹捆扎。
抚慰皮肤
纯蜂蜜是最理想化的护肤产品。它能提供皮肤营养物质让皮肤具备延展性，能消灭或抑止粘附在皮肤表层的病菌，还能清除皮肤的色素沉着，推动上皮细胞组织再造。使用方法：在一匙果汁中添加一匙纯蜂蜜，添加小麦面粉调均匀后就变成果汁蜂蜜面膜。
维护狂野的心
纯蜂蜜能够 营养成分心脏并改进心脏的新陈代谢作用，使血红蛋白浓度提升、心脑血管病左室，避免 血液凝结，确保冠状动脉血管的血液循环系统一切正常。
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