妈妈吃什么宝宝排气好

进行母乳喂养的妈妈要注意饮食搭配。如果他们想帮助宝宝开发排气管，可以多吃萝卜。因为萝卜有温阳助消化的功效，所以对宝宝有排气管的实际作用。母乳喂养期间的妈妈要注意饮食搭配的调整对宝宝是有好处的，要学会如何根据饮食搭配进行调整。

喂奶的母亲可以吃一些萝卜，是能够 协助小宝宝排气管的。由于萝卜具备温阳化、助消化、有利排尿和润肺止咳等作用，小宝宝在喝奶或者受寒之后，肚里非常容易造成腹胀。出現腹胀后便会影响小宝宝的消化吸收，因此 妈妈们服用一些萝卜就可以减轻这类状况。平常母亲的饮食搭配，各层面都应当留意，防止过度生冷食物和刺激性，影响刺激性小宝宝胃肠。

当小宝宝出現腹胀之后，能够 给宝宝多喝热水，协助减轻腹胀的如今。或者用热纯棉毛巾敷热小宝宝的腹部，也可以协助小宝宝排气管。还可以协助小宝宝腹部开展推拿，从肠胃排气管的层面，从从左往右顺时针方向开展推拿，能够 协助小宝宝肠胃蠕动，推拿十分钟后，小宝宝便会排气管。这好多个方式 另配上妈妈的饮食搭配，就可以更强的减轻腹胀产生的不适感。

妈妈们需要留意的是，饮食搭配是很重要的。由于所吃的东西，都是转化成母乳来出示小宝宝的营养成分，所以说母亲吃的东西尽可能以湿热主导，能够 防止小宝宝出現胃肠问题。平常还要留意给宝宝防寒保暖，防止肚子着凉，或者吸进强冷空气。

宝宝肚子胀气怎样医护

窍门一、轻轻拍打背部，促打嗝儿排气管

妈妈要准时给宝宝喂母乳，而且在喂母乳以后，轻轻地敲打小宝宝背部来推动打嗝儿，使胃肠的汽体由食道排出来。

忌讳：不必让小宝宝饿得长时间后才喂母乳，由于小宝宝饿的時间过长，吮吸时便会过度紧促吞进很多的气体。

窍门二、糖份高的食材，妈妈别嘴馋

假如奶水中的糖份过多，糖份在小宝宝的肚里过多发醇，易使小宝宝出現胃肠胀气，母亲应当留意限定自身的摄糖量，别吃太多甜品！

Ps：纯母乳喂养的母亲还应当将这些有行为的食材，如豆类食品、苞米、地瓜、花椰菜及其刺激性食物，从你的饮食搭配中去除！

窍门三、腹部按摩，促胃肠功能排气管

腹部按摩具体方法：清洗两手，随后以小宝宝的肚脐眼为管理中心，用你的手掌心沿顺时针轻轻地推拿小宝宝的腹部；每一次推拿5分鐘上下就可以了；你的手要湿热，幅度适度，不然可能会让小宝宝难受。

窍门四、出现异常腹胀，请快点就诊

遇到下列状况的腹胀，妈妈爸爸请尽早带小宝宝就诊查验医治：

1、宝宝腹胀并呕吐、胃口差（低于平时一半且越来越低）、贫血、体重下降等情况，乃至有发烧、解脓血便的情况；

2、腹部碰都碰不可，一摸小宝宝便会又哭又闹；

3、小宝宝呼吸困难；

2、腹部能触到相近硬块硬邦邦的的东西。