额头出现小疙瘩，是很多人的一种状况。出现这种情况的原因有很多，可能是皮肤护理不好，植物油在皮肤上代谢过度而无法排出，或者肝脏内毒素堆积过多。下面详细解释一下是什么原因导致我额头出现小疙瘩？
一，原因:
1，皮肤护理不善
前额上面长小疙瘩很有可能是皮肤不干净的、个护不善导致的,污渍残余,护肤品、护肤产品错误操作,都是有可能使前额上面长小疙瘩。
2，植物油脂代谢太旺
假如皮肤过多代谢了植物油脂,造成 没法排放,在皮肤毛孔中留有了分必物,便会使前额上面长小疙瘩,它的尺寸和米粒类似,触碰皮肤会觉得到有不适感,觉得皮肤十分不整平,波动坑坑洼洼。
3，心火旺盛
前额是心脏所管的一个所在地,心火旺盛变成火毒、血液循环系统有问题、工作中日常生活过度劳神劳神时,前额便会此起彼落地出現许多 小疙瘩。
4，肝胆排毒不畅
前额上面长小疙瘩也是有可能是肝胆排毒作用不佳,就是身体集聚了内毒素沒有一切正常排出来,这跟平常的饮食搭配、生活方式都是有紧密联系的联络。
二，额头长小疙瘩饮食疗法
1、果蔬绿豆饮:用青菜、莴笋、茄子、柿椒、青柠檬、苹果、绿豆各适当。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将青菜、莴笋、茄子、柿椒、苹果各自清洗切条或切片,搅汁,加入绿豆汁,滴进柠檬水,加纯蜂蜜调料食用。每天1-2次,具备清热去火、除菌之作用。
2、海带绿豆汤:海带丝、绿豆各15克、大杏仁9克、玫瑰6克,老红糖适当。将玫瑰用挎包好,与各药同煮后,去玫瑰,加老红糖服用。每天1剂,并用30日。
3、苡仁海带丝双仁粥:用薏米仁、枸杞、桃仁各15克,海带丝、大杏仁各10克、绿豆20克、梗米
薏米仁海带丝双仁粥80克。将桃仁、大杏仁用沙布捆扎好,水煎取汁,添加薏米仁、海带丝末、枸杞、梗米一同熬粥。每天2次,具备清热去火、降火消炎、活血化淤、养阴润肤之作用。
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