香菠 做法对于老肉的粉丝来说很简单。首先大家要准备好菠萝蜂蜜,适量的生猪肉,适量的泰国酸辣酱和食用盐。然后将菠萝肉切片放入盐水中,切片菠萝肉,将生猪肉切片包装。最后把菠萝肉和炒好的生猪肉一起炒5分钟,大家可以学习和训练香菠 做法。
原材料及作法
所需原材料
主要材料:菠萝蜜——一个半;生猪肉——适当
辅材:泰国酸辣酱——适当;糖——适当;盐——适当;醋——适当;米酒——适当;木薯淀粉——适当;小麦面粉——适当
作法详细信息
1、先从菠萝蜜內部取下瓜瓤,切割成一小块,渗入食盐水大约10分钟预留。
2、生猪肉切片,添加鸡蛋黄,木薯淀粉,盐,腌渍约15分鐘
3、这家常小菜做的怎么样吃,最关键的便是料汁了,将醋、米酒、泰国酸辣酱、糖混和,最终添加木薯淀粉,料汁就调配好啦,预留。
4、将肉裹上少量小麦面粉入锅中炸,炸二遍,炸至橙黄色起锅。
5、将料汁倒进炒菜锅,烧开后倒进菠萝蜜煸炒。
6、添加炸好的肉再次煸炒,起锅,倒进菠萝蜜中就可以服用。
7、祝大家好食欲:)
小提示
1、沒有菠萝蜜是时,菠萝罐头也是能够 替代的哦!
2、切菠萝时自身可以用刀子它一分为二,扣出瓜瓤,当个器皿用,一举两得。
平时吃菠萝,对身体有这3个益处
吃菠萝针对身体的益处是比较多的,下边网编为大伙儿例举在其中好多个比较突显的益处:
1、生津解渴
菠萝蜜是一种水分含量十分高的新鲜水果,每100克菠萝蜜就带有87.1克的水份,因此能够 非常好的协助身体补充水份,既做到止渴的实际效果另外也是有有利排尿的功效。
2、健脾开胃助消化
吃菠萝针对胃肠有非常好的促进消化功效,因此肠胃消化不良的情况下,吃些菠萝蜜能够 改进,除此之外,在其中带有的甲基纤维素能够 推动肠道蠕动,具有大便的功效,从而能防止便秘。
3、美容养颜
前边我们提及,菠萝蜜之中带有丰富多彩的维他命,在其中维生素b2可协助滋润皮肤,维他命C能够 具有抗氧化性功效和提高免疫力功效。
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