孕妇是一个非常独特的人群，尤其是在怀孕。孕妇的很多姿势，日常饮食，心态对宝宝影响很大。因此，孕妇需要精心呵护，以保证其身心健康，也要保证宝宝在腹部中快乐成长。那么，如果有些孕妇在怀孕腹部/期间很努力会怎么样呢？
要是并不是很用劲且有孕妇羊水维护，是不容易对小宝宝导致哪些不好的影响的!
孕妇常见问题
1、控制夫妻生活。在怀孕的初期要留意控制防止自身的夫妻性生活，尽可能的两人分离来住，由于怀孕初期是最非常容易导致小产的，防止夫妻性生活对恒定防止小产有一定的功效。
2、防止太重体力活和运动过量。怀孕初期的孕妇不必从业打水，搬吊物等太重的体力活，也不必开展慢跑，舞蹈等强烈的健身运动，太重的体力活和强烈的健身运动都是有可能导致小产。能够适度的散散心，扫打扫哪些，做一些简易轻轻松松的健身运动。
3、确保充足睡眠。在孕初期孕妇要有效的分配好作息时间表，维持充足的睡眠，不可以长期熬夜，那样也会造成胎宝宝的生长发育。
4、保持稳定心态。怀孕初期也要留意心态，由于怀孕的孕妇的精神心态十分的不稳定，它是老公要贴心一下老婆，多多的谦让照料，不必让老婆心态过度兴奋，影响胎宝宝的发肓，还会继续造成小产的。
5、慎服药品。谨慎的服食药品也是在怀孕初期应当留意的事儿。在怀孕的初期乱服药品会造成畸形胎儿，假如因病情恶化务必吃药的情况下一定要在医师的具体指导下谨慎的吃药。
6、杜绝小宠物。孕初期的孕妇要留意杜绝猫和狗等家中喂养的小宠物，能够先寄养宠物在朋友家中，由于触碰小宠物或是是被小宠物咬到抓破，小宠物的身上的病原菌及裂头蚴一旦感染到胎宝宝便会导致胎宝宝的畸型及身亡，因此要杜绝小宠物。
7、留意本人的环境卫生清理。在怀孕之后分泌物会增加，因此要准备好专用型干净的纯棉毛巾和盆每日要清理私处，勤洗洗内裤，那样能够避免 私处感染发炎损害到胎宝宝。
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