拿戒指之前，需要要做好准备。最重要的还是先拿检查吧。常见的是b超检查。拿戒指前不要过夫妻生活。摘下戒指后，注意保暖，禁止性生活，注意食物的营养，多吃高蛋白食物。
一、取环需要做的检查
取环前应先进行一次X线透视或B超检查，带有尾丝的环可请医生扩开阴道口看一子宫口外面有没有尼龙丝存在，以证实环在子宫腔后再进行取环，这在取环前注意事项中也是很必要的。取环要在月经干净后3-7天内，术前3天禁止夫妻生活、盆浴、以防感染。
二、取环后注意事项
1、保持外阴卫生 取环后要保持外阴部卫生，避免感染。如果在夏天取环，要勤换洗内裤，使用的卫生巾要及时更换；每天用温水清洗外阴部一次，清洗时不要使用妇科洗液。另外可以遵循医嘱适量服用抗感染药物。
2、注意防寒保暖 取环后身体较为虚弱，要注意防寒保暖，避免受寒。如果是冬天取环，注意保暖的同时不要穿过紧的裤子。取环后的前两天注意卧床休息，，前一个星期最好不要出门走动，以免受到风寒。
3、禁止性生活 取环后的两周内不要有性生活，避免感染炎症，防止日后出现妇科疾病，例如：宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等。如果需要怀孕的夫妻，必需在取环半年后才可以怀孕。在取环3个月后先去医院检查，确保子宫内膜已经完全恢复，防止子宫未完全康复，导致孕后胎儿畸形或流产等现象的发生。
4、 注意观察出血情况 取 环后要注意观察，发现特殊情况需及时就医。取环时，子宫内膜和子宫颈受到刺激，阴道可能会有少量流血或血性白带（这是由于异物取环刺激子宫内膜或宫颈造成 的，属于正常现象），通常1-2天左右消失。若出血量较多（大于正常月经量）、出血时间较长（大于三天），则需要及时去医院检查治疗。
5、 注意食物营养 取环后可以适当补充一些高蛋白类食物（豆类、蛋类、奶类等），加快子宫内损伤组织的修复；多食补血的食物（红糖、桂圆、红枣、黑豆），减少取环后贫血的症状；少吃辛辣、刺激、生冷的食物。
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