手肘关节痛是常见病。研究发现，该病多由脊柱移位后的神经损伤引起，也可能由桡神经压迫、刺激脊上肌和脊下肌引起的移行疼痛、肱骨和桡关节功能障碍引起。在这种情况下，我们必须更加注意休息，改变活动方式。针灸和按摩也有很好的实际效果。
一、手肘关节痛是啥原因引发?
1：胳膊肘酸疼的原因也可能是颈部的脊椎移位，神经受损而造成，一般普遍的是第五、六颈椎骨脊椎移位，由于这几组的颈椎骨神经操纵著胳膊肘肌肉的作用姿势与觉得。
2：桡神经被压迫，当桡神经由颈部朝腋窝下向后沿著胳膊再向前绕时，若遭受被压迫也会造成胳膊肘酸疼的病症。
3：脊上肌(supraspinatus)与脊下肌(infraspinatus)激困扰的迁移痛，这种的病症关键是由于肌肉僵硬且易於疲倦，当过多应用而伸展到肌肉上的激困扰时，便会造成一迁移痛由锁骨至胳膊肘乃至到手指头地区。
4：肱桡骨骨节作用紊乱，会导致肱桡骨骨节周边的组织如筋腱、肌腱、滑液灢等的炎症，其病症也是腕关节两侧有显著的压疼，有时候拿东西也会造成疼痛。
二、医治手肘关节痛的方式有什么?
1、歇息及改变活动方式。 适度的歇息针对急性症状(比较严重红、肿、痛)非常关键，殊不知改变活动方式则至关重要。找到负伤的原因，随后做出相对的改变，便能够 缓解病况。科学研究显示信息，患网球肘的网球运动员，只需缓解训炼抗压强度及科学研究健身运动，便可降低90%的症状。
2、物理疗法。 初期应歇息、部分可敷热、患侧用三角巾固定不动悬吊训练在胸口、拉高及体控电疗能够 控制发炎，针灸理疗，使筋腱在优良的自然环境下痊愈。
1、药品。消炎类药品能够 协助缓解疼痛及炎症状况。有的人期待迅速减少痛苦，便挑选部分类固醇激素注射，但实际上它对组织的坏处许多，因而并不建议选用。
2、针灸按摩。 针灸按摩根据扎针穴道造成刺激性，活动手肘的肌肉，能用揉、按、理清、镇定轻按技巧推拿，每天1次。可消除血管、肌肉痉挛，舒筋活络，理筋整形。留意推拿时姿势要柔和，切勿粗鲁强拉，以防导致继发性损害。
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