春天为什么是抑郁症高发期？为什么春季抑郁症多发？

抑郁症是当代人常见的心理疾病，它与我们的生活环境、社会背景以及历史和人文的联系有关。抑郁症的发病主要是由于当代人的日常生活节奏快，经常感到工作压力大。如果不能适度调整，可能会引发心理疾病。调查发现，春季抑郁症患病率最高。原因是什么？

春天抑郁症介绍

春天是心理病病人最风险的时节，因为天气变化，患者心态波动大，变成心理病发病的关键发病原因。在春天的各种精神类疾病中，抑郁症比较普遍。春天低气压，非常容易造成人的大脑生长激素代谢混乱，变化多端的气温会造成人的情绪波动较经常。并且春天大家的工作压力也较为大，春节后大家都满怀美好愿望，可是几个月来没什么有转折，不爱说话或是狂躁，不自信的人更非常容易紧张焦虑，出現焦虑情绪、睡眠障碍、食欲不佳等病症。防止春天抑郁症，除开去心理状态咨询科开展疏通医治、认知能力医治、音乐治疗、宣泄治疗法外，权威专家非常建议应当多吃蔬菜多晨练多摆脱家门口，融进春季生机盎然的自然界。

春天抑郁症-高发群体

心理咨询专家科学研究结果显示，一般说来，日常生活较为简单或内向型、性格孤僻、不喜欢说话、独往独来、内向及个人素质较为低的人较为非常容易患抑郁症，他(她)们平常里较为不善言辞，喜爱沉溺在自身的内心世界里，不肯和人相处。此外，这些人性情柔弱、敏感多疑、对本身的身心健康太过关心，当碰到欠佳的心理状态社会因素，如压力太重、人际交往焦虑不安、家庭纠纷、身患身体病症等要素的时候容易出現担忧、焦虑情绪、无奈，再加春天那样独特的气侯，免不了产生抑郁症烦闷消极心态。

关键分成下列几种群体：

1、文过饰非、非常聪慧、心思重、恃才傲物过高的人易患抑郁症;2、内向内向型、不善与人交往、喜绞尽脑汁、不当表述的人易患抑郁症;3、受社会发展限定：高层住宅技术人员、商业秘密高级官员、大牌明星明星易患抑郁症;4、高危：证券基金、赌钱和设赌工作人员易患抑郁症;5、日常生活简单：离休和独居老人、下岗失业人员、家庭主妇、拘押监犯、弃儿易患抑郁症;6、遭遇考試：升中、考试、研究生考试、升职工作人员易患抑郁症;7、重疾：意外事故、恶变病症、残废易患抑郁症。8、婚姻生活情感：遭受情感挫败严厉打击的人易患抑郁症;9、追求完美无上：对艺术境界规定极致的文学家、美术家、作曲家等易患抑郁症;10、独特女性：生完孩子女性、患漫性妇科病的人易患抑郁症。实际上，轻生行为产生是在一瞬间，但其个人行为造成的基本通常是工作压力长期性点滴积累而成的。应对一样的艰难和挫败，个人素质好的人，能够应付自如，而心态不好的人却踏入自尽路面。这与本人的个人素质非常是挫败承受力息息相关。