当我们拉肚子，排便会比较稀疏，这是很正常的事情。如果治疗适度，排便会恢复原状，腹部也不会疼痛。但也有人发现，即使不腹泻，排便也是比较稀疏的，更重要的是排便变成灰色黑色。那么，什么是大便黑色大便不成形原因？出现这种情况时，要考虑是否有肠炎或细菌感染。
一、大便黑色大便不成型的原因
大便黑色大便不成型的原因可能是由于饮食搭配不善、腹部着凉、冷饮冷食等原因导致的，这种食材可刺激性胃肠功能加速，造成 食材在肠运行内存留時间减少，导致大便稀溏。
二、大便黑色大便不成型的原因
大便黑色大便不成型的原因也可能是肠炎、消化不良、肠道菌群失调、结肠功能紊乱等可造成大便不成形。
三、大便黑色大便不成型的原因
病菌、病毒感染的感染，进而造成病人不一样水平的病症，主要表现为大便黑色大便不成型，另外随着有呕吐、腹泻、腹痛等病症，另外，结肠功能紊乱，造成 病人排便腹泻，大便黑色大便不成型，极少数病人还会继续出現便秘腹泻更替出現的病症。
大便黑色大便不成型的常见问题
倘若您在日常生活中出現大便黑色大便不成型的状况，一定要留意不必饮酒，每日的饮食搭配要定量分析，要有规律性，那样对处理大便黑色大便不成型很有益处的。
改进建议
1、用餐宜定时执行定量分析、少吃多餐。每一顿都不适合吃得太饱，网编感觉，尤其是中午和夜里。
2、用火麻生态茶冲纯蜂蜜食用，是最好的选择。茶中成分在九种纯植物中获取的纯天然因素，无毒性无副作用。因为此茶是根据刺激性肠腔，推动胃肠的肠蠕动，起通下大便的功效，因而脾胃虚寒之大便糖稀者，即大便大便不成型且含有水份者，孕妇及其肾虚阳伟、频繁遗精也不太合适食用。
3、戒烟酒;少吃酸、冷、生、硬、油腻感及胀气多的食材。
4、留意生活规律，确保充足睡眠，多做户外运动，强壮的身体素质才算是身心健康的基本。
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