鼻塞的情况很普遍，也经常引起鼻塞的情况。 一般有发热风邪、鼻炎等，出现鼻塞的情况很难受。 晚上也睡不好，出现胸闷症状。 缓解鼻塞的方式也很多。 一般揉揉、加热，使用空气加湿器。 严重时需要用药治疗。
好多个方式 缓解鼻塞：
1、推拿
推拿印堂穴 用大拇指、无名指和中拇指的指腹点按印堂穴(两眉心)，也能用双手中拇指一左一右更替推拿印堂穴。此方法可提高鼻粘膜鳞状上皮细胞的增生工作能力，并能刺激性嗅觉体细胞，使嗅觉灵巧，还能预防流感和呼吸系统疾病。
推拿迎香穴 用双手的中拇指或无名指点按迎香穴(鼻头旁的鼻沟纹凹处)许多次。 推拿此穴既有利于改进部分血液循环系统，预防鼻病，还能预防面神经麻痹症。
2、压合
在脸部敷一块热纯棉毛巾，手指头轻按鼻子部位。这能够 减轻鼻息肉血肿。
3、应用空气加湿器
少量的体内湿气能减轻鼻子不适感，室内空气质量中的环境湿度控制在40%最好。
4、热蒸桉叶油
在烧开的开水中，滴少量桉叶油，随后把鼻部挨近器皿，吸气这类混和了桉叶油的蒸气，也可以合理缓解鼻塞。
5、用盐水滴鼻
可减轻鼻部的炎症介质，缓解鼻塞。并且，盐水没有药品，怀孕期女士也可以用。
6、清洗鼻孔
培养早中晚洗鼻的良好的习惯，能够 合理提高鼻孔粘膜的抗病性工作能力，提高鼻部对天气变化的适应力，预防流感及各种各样呼吸系统疾病，现阶段销售市场上面有各种各样洗鼻设备，能冲洗鼻息肉，缓解鼻塞。
7、服食过敏药
过敏性鼻炎病人遵医嘱服食过敏药，也可以缓解鼻塞。需要提示的是，这类药会造成总想睡觉。
激光矫正视力手术治疗多种多样，如飞秒激光、飞秒激光、分子结构激光等手术治疗对近视眼矫正具有非常好的实际效果。 近视盆友对戴眼镜存在抵触情绪，戴眼镜不仅会影响自己的外貌，而且长期疲劳，希望在...
每天醒来都会出现口渴的情况，是很多钵友都会遇到的非常情况。 口渴的原因有很多。 例如，身体水少、糖尿病、脑损伤等。 建议同伴们先给人体补充适当的水分，让人体调整。 如果这种情况持续下去，建议在...
爱美之心人人皆有，很多钵友在自己的耳朵里做过耳洞。 如果一开始戴耳钉，耳朵里会出现非常容易发炎的情况，打完耳洞以后需要消炎解决伤口。 打完耳洞一周后才可以戴耳环，且要注意耳洞伤口部位有无发作...
精神疾病的类型有很多。 那么，大家对被害妄想症有把握吗？ 事实上，那种病也是精神病。 被害妄想症的发病原因与心、生理学、基因遗传、人体器质性病变等均有关。 患者的心理压力很大，接下来讨论什么是...
在日常生活中，每个人都害怕幽灵。 那都是正常的生理需求。 重要的是，由于大家都把幽灵当作恐怖死亡的意思，所以在合情合理地为幽灵担心的心理状态下，平时看的幽灵电影也会在心理状态下产生敬畏幽灵的...
滴虫是念珠菌性致病菌，可通过呼吸系统快速进入体内，是女性阴道最常见的疫苗。 会引起女性阴道炎的疾病，糖尿病患者会引起滴虫。 因此，女性应注意阴道环境卫生问题，避免穿紧身裤，减少滴虫生长。 另外，滴...
排便后擦拭纸张可能有出血肛裂症状，或痔疮、肠道息肉等，患者宜检查清楚发病原因，并根据发病原因进行治疗。 大便后有血主要是痔疮因素所致，痔疮主要为内痔。 内痔只能通过吃药开展治疗，但必须注意饮食...
胃内病是现代人的常见病，医师会建议胃胀痛的人进行胃镜检查。 可能有人听说做胃镜很难受。 因此，有可能会出现一定的抵抗心理状态。 随着科学技术的进步，大家的视野中出现了无痛的胃镜。 那么，无疼痛...
经过一夜的高质量睡眠，早上起床应该是精神充足、非常精神的状况，但有些人并不这么觉得。 早上起床头晕恶心呕吐是由什么引起的？ 可能是低血糖、高脂血症、心脑血管动脉硬化或妊娠引起的。 如果自己...
乳房是女性身体中一个美丽的位置，其身心健康很快影响了女性的身心健康，一些盆友觉得自己乳房摸着有点痛怎么样回事？ 首先考虑乳腺炎，其次是乳腺增生。 建议平时密切观察自身(1) 0，一旦发现疼痛、硬块...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
