(1)0)2) 0变黑后，很多人会烦恼选择什么样的解决方法。 现在常见的是药物疗法和灌装疗法，但在日常生活中要重视预防，刷牙，保持口腔卫生健康。
1磨除法
磨除法适用于大面积浅龋、不易形成洞壁且充填物固位不好的乳牙。方法是用磨石磨除龋坏组织及锐尖、锐缘，并磨光表面，以消除食物和菌斑滞留的环境，终止龋病的发展。
2药物疗法
药物疗法适用于治疗尚未形成缺损的浅龋，也可用做磨除后的辅助治疗。常选药物有75%氟化钠甘油、8%氟化亚锡等。这些含氟化物的药物可在牙面形成氟磷灰石，能促进釉质脱矿区再矿化，增强牙齿抗酸能力，从而终止病变发展。
3充填术
充填术是治疗龋病有效且应用广泛的方法。充填术是采用牙体外科手术去净龋坏组织，并将洞制备成规定形状，在保护牙髓的情况下，用人工材料填充洞型，以恢复牙齿的形态和功能的治疗方法。
4如何预防
窝沟龋在还未发生龋齿前，有条件的话，建议可以去做一个窝沟封闭来预防蛀牙（成年人也可以做）。如果已经有蛀牙了，但并不严重，建议及时去正规的口腔医疗机构进行修补。如果已经蛀坏到牙神经了，那么建议去做根管治疗，如果连根管治疗都无法补救的话，只能进行镶牙了。
最后还是再强调一下，发现蛀牙要及时治疗，不要拖，否则治疗价格可就越贵了，而且还浪费时间和精力。牙膏方面可以采用含氟牙膏，具有抑制细菌作用，也可以提高牙齿的抗酸能力。
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