梅干菜的原始材料,其实是我们熟悉的芥末,是腌制的。 对中医来说,平时多吃对身体有好处,因为它不仅能消除食物的堆积,还能有效治疗咳嗽。 如果你厌倦了普通的梅干,试试用梅干做的包子。 不怎么好吃。 那么,怎么用梅干做肉馅呢?
食材
主料梅干菜适量猪肉糜适量
方法/步骤
1.50g南瓜提前蒸熟备用。
梅干菜包子馅的做法
2.80g梅干菜提前用开水浸泡至膨胀备用。
梅干菜包子馅的做法
3.3g酵母用50ml温水化开静置5分钟。200g面粉,10g糖粉混合,倒入酵母水,50g南瓜,揉成面团。
4、放在温暖处进行发酵,我是放在烤箱发酵档,一小时即可。发好的标志是呈两倍以上,大用手指按一个凹洞面团不会明显的回缩或塌陷。
5、内部呈蜂窝状。
6、发酵期间制作梅干菜肉馅:拿出已经腌好的猪肉末剁碎。我用了大约30g,正好家里有剩余的猪肉末,不然就不加了……
7、梅干菜切碎。
8、猪肉末上锅炒一炒。
9、加入梅干菜,10ml生抽,三大勺糖,适量盐。
10、根据梅干菜的鲜嫩程度加水煮。我买的梅干菜略老,加了好多水煮了一个小时…
11、准备10g淀粉用水化开。等梅干菜汁水快要收干时,倒入淀粉水起稠。
12、梅干菜变粘稠后关火出锅,梅干菜肉馅就好咯。(我这个肉糜量其实可以忽略…几乎吃不到有肉)
13、发酵好的面团重新排气揉成型,分成一个个40g的小剂子。
14、每个剂子擀成中间厚两边薄的圆面皮,把梅干菜肉馅包入即可。
15、包好的包子放在蒸锅上醒发20分钟
16、蒸20分钟,再焖5分钟即可出锅。
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