白噪音对婴儿催眠真的可取吗

一些网上文章说，白噪声对婴儿有催眠作用。事实上，这种说法并不可靠，因为研究发现，白噪声只会在四个月前对婴儿产生更好的影响。这是因为儿童听白噪音可以促进睡眠，这是由于条件反射。然而，四个月后，这种白噪声将不再起作用。作为家长，应该采取更好的方法来解决孩子的睡眠问题。

先来普及 什么是“白噪音”？

所谓白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。

在有些国家，“白噪音”被当做一种声音治疗方法，很多接受过治疗的人形容它听上去更像是下雨的声音、海浪拍打岩石的声音或风吹树叶的沙沙声。在医学治疗中，确实有通过“白噪音”治疗多动症患儿的精神集中能力障碍的。

“白噪音”停止新生儿哭闹 实不可取

至于说前文中那位妈妈提到的新生儿听到了“白噪音”能很快停止哭闹，是因为有些白噪音跟宝宝在妈妈子宫里面听到的声音非常类似，熟悉的声音把宝宝带回到了记忆中安全温暖的感觉，从而会停止了哭泣。

但这并不等于说，爸爸妈妈们可以用这类的声音给宝宝做胎教或者安抚新生儿，因为很多排除生理性原因的新生儿哭闹，其实表达了新生儿的心理需求。宝宝从妈妈的子宫来到这个纷繁的世界，难免会有对新环境的恐惧、不安，脱离母体之后，也难免会有强烈的被父母陪伴、拥抱和安抚的需求，这样的哭闹需要父母给予足够的关注和贴心的对待，而不是用一段段生冷的“白噪音”能解决的，这样做非常不利于宝宝心理的成长和安全感的建立。

科学胎教 “记忆印痕”能帮你安抚新生宝宝

鉴于用“白噪音”来停止宝宝的哭闹是不可取的，摇篮网的小编要向诸位家长介绍科学有益的方法，就是科学的利用胎宝宝的“记忆印痕”。

我们都知道，胎儿在子宫中是有记忆的，胎儿对声音的记忆是进行音乐胎教的前提。无论妈妈们给胎宝宝听什么类型的音乐，胎宝宝都会记得，而且这个记忆会延续到宝宝出生之后，这就是音乐胎教中常常提到的“记忆印痕”。胎教过程中给宝宝输送的这些“音乐营养”，可以帮助宝宝建立“记忆印痕”，出生后在听到此类音乐时，宝宝就会更快的被安抚而安静下来。

每位妈妈喜欢的音乐类型都不同，宝宝也一样，所以胎教音乐不仅限于古典音乐、钢琴曲，根据妈妈们对音乐的审美的不同，可以自由选择，但是要注意避免用太过于“简单粗暴”“冲击强烈”的几近噪音的音乐进行胎教。

最后，小编强烈推荐的一种方式是，爸爸妈妈可以自己随性发挥，创造一段哼唱进行胎教，等孩子出生后，每当新手爸妈哼唱起这段曲子时，宝宝不安、焦躁的情绪会很快得到安抚。对于小家庭来说，哪怕宝宝长大成人了，这段哼唱也是一段非常有纪念意义的“爱的主题曲”，您说对吧。