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吃火锅的菜品有哪些(小儿身体食谱有哪些)

来源:互联网 2022-09-23 09:00:50 322 人看过 手机阅读>>

一、三明治

食材准备:土豆、玉米粒、火腿肠、黄瓜、生菜。

步骤:

1、土豆煮熟去皮切薄片。黄瓜切片。

2、用小勺挖出肉酱。

3、锅内加少许橄榄油,将洋葱、黄瓜片、生菜放入,小火煎。

4、煎至六成熟时加入米饭,加入烤肉酱、少许盐、鸡精。

5、将煎好的面饼,依次放进烧热的平底锅内,收工。

二、小肉包

食材准备:猪肉、面粉、面包、火腿肠、蒜头、姜片、料酒、葱、生抽、芝麻油。

步骤:

1、肉末用酱油、生抽、香油、鸡精、芝麻油腌一下。

2、土豆洗净去皮切丁,放入蒸锅中蒸熟。

3、蒸熟的土豆压成泥。

4、猪肉切末,放入料酒、淀粉、少许水、蛋清抓匀。

5、锅中烧开水,将肉末入锅中焯水。

6、锅中热油,下入肉末炒至变色。

7、加入蒜头、姜片煸香。

8、加入料酒、老抽、胡椒粉、白糖、适量水。

9、汤汁浓稠时加入黄瓜、胡萝卜翻炒。

10、倒入肉末翻炒。

11、大火收汁,加盐调味即可。

三、奶香锅巴

食材准备:土豆、面粉、洋葱、西红柿、鸡蛋。

步骤:

1、土豆切块。

2、洋葱和西红柿切碎。

3、锅中加适量油。

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