女性在怀孕后需要好好休息，尽量在饮食上搭配营养，最好不要挑食，多吃新鲜蔬菜和水果。这对婴儿和孕妇的健康都有好处。肚子痛发生在怀孕的第21周。必须注意它。它可能导致先兆流产。怀孕21周腹痛最好及时就医。
孕21周肚子疼是怎么回事?
一般怀孕21周肚子可以逐渐变大，增大的肚子可以挤压周围的脏器，造成一种隐隐作痛，这时是正常现象。很多孕妇都会出现这种情况。这种情况在稍微活动之后，就会稍微减轻。但是要引起注意，如果疼痛较严重，而且没有缓解，在任何活动或者轻微的调节姿势以后都不会减轻，就要考虑妇科的炎症，盆腔炎或者其他妇科疾病。还要确定有没有胎盘早剥，或者其他的腹部、腹壁损伤、拉伤的情况存在，具体要到妇科进行相关检查。首先判断胎儿各方面是否正常，然后再考虑其他方面的疾病。
1、女性在怀孕21周的时候，也可能会引起不同程度的腹部疼痛的产生，诱发因素比较多，也可能是由于宫缩引起的这一现象，所以应该及时到医院，通过使用保胎治疗的方法来避免出现流产的危害。
2、女性怀孕期间最好应该多注意休息和情绪方面调理，女性在怀孕21周出现了腹部疼痛现象，诱发因素比较多，也可能是由于明显的子宫增大引起的压迫感，导致的这一症状不会产生不良影响。
3、女性平时应该多注意合理的身体保健，对胎儿的健康也是非常好的，在怀孕期间应该有一个好的生活规律和饮食规律，怀孕21周出现了腹部疼痛的现象，根据原因不同进行合理治疗，避免出现阴道流血的危害。
注意事项：女性平时多注意情绪方面调理，应该有一个好的自我保健意识，对女性的健康也是非常好的，怀孕21周如果出现了明显的，腹部疼痛的现象，应该定期进行身体检查，预防流产的危害。
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