润滑油是一种化学物质，它能够促进人体代谢，还能够促进人体的身心健康，还能够治疗妇科病，所以说，在使用润滑油的时候，要掌握正确的用法，平时在使用润滑油的时候，首先要使用纯天然的，因为它不含有副作用，所以说也可以直接用，在平时生活当中，适当的使用一些，对身体健康是有好处的。
上用式润滑霜。
使用时要注意，润滑油会随着温度的变化而改变其理化性质。比如在密闭环境中使用，如果在湿热的环境中使用，很容易导致环境中的乳酸堆积，甚至二氧化碳气体堆积，进而导致头晕、头痛、四肢乏力，严重时还会出现呼吸困难、剧烈疼痛甚至休克，所以，需要在当地购买的润滑霜。
上用式润滑霜。
在使用润滑霜前，应选择无香味、无杂质、无刺激性、具有清爽润泽、能完全分解角质、并含有天然维生素、矿物质、具活化效果的天然植物油。在使用时，将润滑霜轻轻按住后背，把手从下向上轻柔涂抹，并均匀的用手指涂抹在皮肤表面。双手在润滑液上轻捏揉按摩，润滑效果更佳，还能促进血液循环，从而促进代谢。
阴囊润滑剂。
使用时应注意，阴囊润滑剂只是在性交前后涂抹，不要用手抓挠。由于阴囊部位皮肤比较娇嫩，在进行性交，会对阴囊造成明显的刺激，如果用它擦拭会使皮肤出现轻微的脱皮现象，而且刺激性会持续越长越好，可以将纸巾和护手霜分开使用。
不要在湿透的环境下使用。
阴囊虽然位于腹部，但它处于易受潮的部位，在潮湿的环境下。
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