如果身体的体温正常，那么人体也不会有任何的症状，而且还可以维持正常的体温，不过有些人在进行体温调节的时候会出现体温的下降，这个时候是很难察觉的，一般都是由于外界温度比较低的情况引起的，可以适当的进行调整，还有就是要找到具体的原因，对症治疗，让自己的身体达到更好的状态。
在皮肤温度较低的季节，人体体温调节中枢的体温调节功能还是比较弱的，其主要位置在皮肤温度最低处，皮肤温度最低处，主要通过皮下脂肪来调节，肌肉温度高时皮肤温度就会下降。在不同温度，测量温度的方法都是不一样的。
皮肤温度调节中枢位于额部与齿龈，比体温稳定时，皮肤温度调节中枢就会处于正常的温度，与体温相似，两者都是健康的，因此，可结合测量体温。
检查体温，通过口鼻的测量，最常用的方法是测量皮肤温度，方法为：先用棉签蘸取10ml甘油，一滴在棉签上，然后将棉签插入皮肤温度计内，如果棉签比较低，且不敏感，也可以取下棉签，然后检测体温。
1、应该穿着厚薄合适的衣服，体温调节中枢未出现了紊乱的时候，可以选择用温度计测量。
2、最好去医院接受检查，不要在没有温度计的情况下进行检查，以免导致皮肤温度升高。
3、在测量时要记住这几点：
1、测量时要注意保暖，测量时避免吹冷风，避免劳累。
2、对于测体温应该要先测量耳朵的温度，并且测量的时候不能进行过头，因为耳朵温度较低。
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