涌泉穴在身体的脚底上，这是一个穴位，经常按摩的话可以缓解疾病症状，在调理身体、增强体质方面效果是非常不错的，身体会容易出现腰酸背痛的现象，这是因为气血循环不畅所导致的，按摩涌泉穴可以缓解肌肉疲劳，另外可以缓解失眠多梦的症状，另外对于男性来说，对于女性来说，也是非常有效的。
人体的脚底对应的穴位有三条通路：内踝后方、跟腱后方、小腿后方。
1.内踝后方：
主治泌尿、生殖系统疾病，如肾炎、慢性肾炎、慢性肾炎、痛风、风湿性关节炎等。2.跟腱后方：
治疗水肿、脚气、脚抽筋、小腿痉挛、脚腕疼痛等症状。3.跟腱后方：
主治脚部风湿病、足跟痛、腰痛、踝关节疼痛、足跟肿痛等症状。4.小腿后方：
主治下肢关节炎、踝关节扭伤、足跟骨刺、踝关节积液、腿脚抽筋、小腿麻木、瘀血、麻木等症状。
涌泉穴在脚底的穴位在脚掌的脚底下四指宽处，这是一种重要的养生穴位，经常按摩可以缓解疲劳，缓解疲劳，提高睡眠质量。而涌泉穴按摩是可以缓解压力，改善心脏功能。
涌泉穴位于足底部，脚掌中心凹陷处。搓揉脚底可以促进脚底血液循环，从而增强体质，能够抵御细菌和病菌的侵入。因此，在感冒发烧的时候，按摩此穴可以缓解感冒发烧等症状。
涌泉穴位于足底第1、2跖骨头处第2、3跖骨头之间。
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