相信我们大家对于睡眠面膜肯定是不陌生的吧，睡眠面膜是我们常见的一种化妆品，睡眠面膜不但可以用来护理我们的皮肤而且还可以起到保养皮肤和保养身体等好处，此外睡眠面膜还可以起到镇静皮肤的好处，所以睡眠面膜深受广大朋友的喜爱，睡眠面膜不但可以用来护理皮肤而且还可以起到保养皮肤的好处。
睡眠面膜在市面上的价格是非常高的，很多朋友为了让自己拥有一张好面膜，就会选择睡眠面膜，其实睡眠面膜也是可以起到保养皮肤和保养身体的好处的，所以大家在选择睡眠面膜的时候，一定要了解清楚睡眠面膜的正确用法。
清洁、柔肤、营养、保湿、增粘功效
睡眠面膜并不是每个人都适用的，有些人在睡觉之前使用，有些人使用后觉得自己的皮肤很好，其实是错误的。睡眠面膜不宜天天使用，通常一周2-3次就可以了。不过，如果你属于油性肌肤，睡眠面膜每周2-3次即可。
睡眠面膜的保湿功效可媲美肌肤补水保湿霜，能让皮肤有足够的水分，所以睡眠面膜敷时间不宜太长，至少15分钟即可。睡眠面膜的效果还不至于太浓，一般只要敷15分钟就可以了，也要敷3次左右。
1、睡眠面膜敷时间不宜太久，否则会导致睡眠膜起泡。
2、切忌用过多的睡眠面膜，睡眠面膜最好在睡觉前敷，因为面膜在睡觉前都是会吸附一些残渣和灰尘，这样不但没有滋养皮肤效果，反而对睡眠来说会造成负担。
3、某些睡眠面膜有皮肤变黄现象。
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