胃胀气是一种普遍的胃肠疾病，指的是肠胃功能紊乱造成的消化不良病症，并且也是一种在临床医学上普遍的胃部疾病，例如，急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、消化性溃疡等。胃胀气这类病症在病发的情况下，一般都是出現腹胀的状况，并且一般会出现一种十分难受的觉得。
1.精神要素：一些精神要素针对消化道粘膜的影响十分大，比如，当病人紧张焦虑或激动时，可促使消化道器质的体细胞和粘膜一部分增生，也有一些消化酶代谢降低，进而促使消化道粘膜防御力作用减少，因而非常容易造成消化吸收神经功能紊乱而造成食材在消化道内长期性留存。
2.饮食搭配要素：当平常喜欢吃一些非常容易胀气的食物，或是吃完许多非常容易胀气的食物时，因为消化道粘膜防御力作用降低，就非常容易造成食材在消化道内长期性滞留，进而造成食材在消化道内长期性储放，而造成胀气。
3.胃蠕动阻碍：当病人胃蠕动阻碍时，也非常容易造成胀气，因而胃蠕动阻碍也是胃胀气的普遍原因之一。
4.消化道疾病：当病人出現了胃病、胃溃疡、胃癌、胃扩张、急性肠炎等病症时，也非常容易造成消化吸收神经功能紊乱，出現胃胀气。
5.胃液代谢阻碍：胃酸过多时，胃蛋白酶代谢降低，而造成胃胀气。
1.生活作息异常：在平常不留意饮食搭配，经常熬夜，常常吃辛辣食物、油腻感、吃凉性、含有刺激性的食物，如朝天椒、酒、现磨咖啡、浓茶水等。
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硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
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