牙龈炎是一种对于牙龈组织以及牙龈组织有明显危害的疾病，因为牙龈炎发病的特点就是炎症发作，发病的时候患者也有明显的疼痛的感觉，但是一般都是可以通过药物治疗和药物治疗，同时平时一定要注意口腔的卫生问题，如果不注意口腔卫生的话，有可能会诱发牙龈炎的出现。
1、如果牙龈有脓肿形成，疼痛剧烈时，可用1%过氧化氢液含漱，保持口腔卫生，1—2天消炎后再服用1%过氧化氢液，注意不要超过3天，以免破坏牙龈屏障。
2、如果牙龈炎症引起牙齿松动或脱落，则应以小剂量碘甘油口含漱，每日3次，每次5分钟左右。
3、如果牙龈发炎而发炎非常厉害，可能影响“软组织”与骨骼的平衡，可采用局麻下用甲硝唑等全身抗炎药治疗，即口服钙剂、静脉滴注葡萄糖酸钙及维生素C，同时应按摩牙龈及含漱液等，3—4周后牙龈萎缩逐步恢复，一般需2个月左右。
如果炎症不严重的话，可以使用呋喃西林液漱口，口服消炎药，一方面可以缓解炎症，增强人体对食物的消化能力，另一方面，抗生素可以促进局部组织再生，恢复口腔健康，避免咬伤牙龈，因此要注意不咬伤牙龈，以免导致牙龈炎。
1、注意口腔卫生，经常刷牙，餐后及饭后漱口，保持口腔清洁，刷牙时用温水和牙刷，牙龈严重发痒时可采用局部治疗。
2、要戒烟、戒酒、忌辛辣、刺激性食物，少吃辛辣食品。平时要多饮水，多吃水果，加强身体锻炼。
3、要预防妊娠斑、妊娠纹等妊娠斑的发生，保持牙刷和口腔卫生，定期去医院口腔科进行口腔检查。
4、要保持良好的心情，放松心情，保持愉快心情，不要为精神紧张或过度焦虑，以免促进血液循环，加重病情。
5、要避免吃辛辣食品，如大蒜、辣椒、花椒等。
6、要有良好的口腔卫生习惯，饭后及早晚刷牙、饭后用淡盐刷牙、睡前及睡觉前用温水漱口，保证口腔清洁。牙刷刷牙牙刷的良好的刷牙方法牙刷及早晚牙刷牙刷。牙刷的洁牙具选择正确的方法。
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