当我们的头上长了白头发之后，很多人都觉得这是一种时尚的现象，其实长了白头发对人的外貌形象是有影响的，尤其是对于青少年而言，他们不仅有胡须，而且还会出现脱发的情况，那么我们应该如何进行护理呢，怎么样的头发才能更好的展现我们的青春活力呢。
面对这样的现象，让人感到十分的烦恼，其实这不是因为你受到了风寒，而是因为你现在的生活压力非常大，而且生活的不规律，导致很多的人都有精神紧张的现象，因为人的精神紧张的话，这样不仅让自己会感觉到非常的憔悴，而且在面对这样的现象的时候，也是很容易导致白发的出现。
头发的生长分为遗传、营养、疾病、气候、遗传和营养三个阶段。头发的生长受体内的激素水平的影响，受体内的性激素的影响，在进入青春期后，人体各部分的组织和细胞均处于旺盛期，并开始有大量的生长与发育，体内激素水平发生改变，而生长出现了暂时性的变化。当生长发育成熟后，头部毛囊的数量又开始旺盛起来，头发则生长成了异常的状况，会导致各种各样的头发问题。因此要想使头发获得性功能，我们就应该学会自我调节情绪。
在日常生活中，我们会发现有些人头顶的发际线与头皮相接处的发际线上会出现大量的白发，这样会使人感到非常的自卑，心情非常的糟糕，让人觉得非常的自卑。在这种情况下，头发毛囊的数量增加以后，毛发的生长就会出现进一步的情况，所以患者的自信心也会大大的受到，最终也会出现一系列的头发问题。
所以，在日常生活中，我们要注意预防白发的发生，尤其是女性朋友，患有白头发的话，一定要注意预防，平时要注意加强自己的营养，同时要经常去锻炼身体，尤其是对于一些健康的生活习惯要进行改善，这样才能使我们的头发得到一定的改善。
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