刮宫手术是很多女性在人流后都会选择的一种治疗方式，而在做完刮宫手术之后是需要注意调理自己的身体的，特别是饮食方面的，因为清淡的食物有助于身体的恢复。如果是用刮宫手术的话，会使得身体的伤口愈合的更加缓慢一些，而在做完刮宫手术之后，多吃一些有营养的食物，就会让身体快速恢复。
一般刮宫后一周内要忌吃蛋类，鱼虾类等蛋白质含量高的食物。手术后2周内，以清淡易消化饮食为宜。2周后可吃半流质或流质食物，如豆浆、米粥、面条、豆浆等。但不要吃生冷辛辣刺激的食物。
刮宫后需要多休息，不要从事重体力劳动。如长时间卧于床，可能出现腰酸下坠，下腹部坠胀，下腹部可触到明显的压痛和反跳痛。减轻这种症状可在休息后立即进行，通过这种运动可以减轻疼痛，缩短恢复时间。如刮宫后出现轻微出血或淋漓不尽，不能自行停止，应及时到医院就诊。
术后需要适当地吃一些富含蛋白质、维生素、低脂肪的食物，这样可以帮助子宫收缩，减少出血量，缓解子宫内膜异位症的症状。术后女性要注意多休息，多卧床休息，这样可以减少子宫出血的情况。同时要注意保持外阴清洁，防止阴道的分泌物积聚，导致病菌入侵感染。
1、注意休息：术后应该要注意休息，这样可以减少子宫内膜的剥落，以免行宫腔内的残留，减少月经量的发生，有助于子宫尽快恢复。
2、术后2-3天不要进行性生活，这个时候同房容易造成妇科炎症。
3、禁止盆浴：因为洗盆浴会把病菌带入阴道，阴道的清洁度会下降，感染。
4、注意阴道出血量的变化：流产后出血一般不超过一周。出血量明显增多，超过月经量，甚至出现大量阴道流血、贫血等症状，一定要及时就诊。
5、注意个人卫生：术后的外阴卫生，注意观察阴道出血的情况，一般3-7天左右就可以干净了。一般一个月后就干净了，但是禁止坐浴，如果出血超过1、3天后出血量多个月或量少也会好，甚至会明显减少干净的。只是子宫内膜完全干净的，这个月就要注意消炎了，所以就要及时到医院复查B超复诊
6-3周-3-7-7天后就要干净了。，经干净了。
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