随着人们生活水平的提高,现在外出的工具从自行车变成了汽车,随之而来的是汽车尾气的增加,造成了环境污染。此外,人们不戴口罩不敢出门。市场上有很多种口罩,不同类型口罩的佩戴方法也不同。如果佩戴方法不正确,口罩的使用会受到影响。这里有三种不同的面具可以正确佩戴。
第一平面口罩正确戴法
平面口罩,又称为绑带式口罩主要应用于医疗卫生业,如医用外科口罩。平面口罩的正确戴法如下:
1、医用外科口罩有白色和蓝色两面,将白色的一面朝里,有金属条的一边朝上,首先将下边的两条带子系在颈后,并拉紧使口罩的下边达到下巴根部。
2、将口罩的上缘带子拉起,将口罩覆盖口鼻,上边的两条系带拉至耳后与头上系紧,不能系在耳朵上。
3、用两手食指压迫口罩上边鼻根部位的金属丝,使其紧贴鼻部皮肤,然后将食指向两侧逐渐移动,是整个口罩贴近面部皮肤。
第二折叠口罩正确戴法
折叠式防尘口罩以独特设计形状,配合优良鼻夹和头带,保证与脸部良好密合。正确戴法如下:
1、面向折叠防尘口罩无鼻夹的一面,使鼻夹位于口罩上方,用手扶住口罩固定在面部,将口罩抵住下巴。
2、将上方头带拉过头顶,置于头顶上方。
3、将下方头带拉过头顶,置于颈后耳朵下方。
4、将双手手指置于金属鼻夹中班,一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动指尖,直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。
第三杯状口罩正确戴法
杯状医用口罩是目前三种类型防尘口罩中密闭性最好的一款,由于防尘口罩外观设计呈凹凸装,而且口罩鼻梁处有密闭垫,在保证防尘口罩密闭性的同时佩戴更加舒适。
1、手捧医用口罩,鼻夹位于指尖位置,让头带悬垂手下方。
2、使口罩托住下巴,并盖住鼻子。
3、用手固定住医用口罩的位置,将上头带放置在耳朵以上,脑后较高的位置,下头带放置到劲后耳朵以下的位置。
4、将双手指尖放在金属鼻夹上,从中间位置开始,用手指向内按鼻夹,并分别向两侧移动和按压,根据鼻梁的形状塑造鼻夹。
不同口罩的正确戴法学会了以后,对我们的身体健康都是很有帮助的,希望大家对这些可以重视起来,拥有了好的身体我们才可以更好的为自己的家庭和事业奋斗。
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