黑饭豆怎么吃黑饭豆是一种营养价值比较高的菜肴，一般人都是可以食用的，适当的吃黑饭豆对身体健康是有一定好处的。黑饭豆的吃法有很多种，可以做成黑饭豆大米粥或者是黑米粥，营养价值是比较高的。
1.黑米粥
材料：黑豆50g，大米1杯。
做法：黑豆用清水浸泡15分钟，倒掉水，倒入锅内，加水至一半，加入浸泡好的黑豆，开火煮20分钟，加入大米，再煮30分钟即可。
2.大米粥
材料：黑豆，大米，冰糖。
做法：将黑豆洗净浸泡15分钟，放入锅内，加水至一半，再开大火煮20分钟，加入大米，再煮10分钟即可。
3.黑豆浆
材料：黑豆，豆浆。
做法：将黑豆洗净，放入豆浆机，加入适量的清水，用豆浆键开始工作。黑豆熟透，豆浆就可以饮用。
4.黑豆浆
材料：黑豆，黑芝麻，豆浆。
做法：黑豆与黑芝麻同煮成豆浆。
5.黑米粥
材料：黑米，糯米，红豆，黑豆，白糖适量。
做法：将黑米、糯米洗净，提前2~3小时将黑米泡好，放入黑米、红豆、糯米、红豆煮熟，加入糖就可以了。
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