七个月的宝宝已经可以辅食了，可以选择含有各种维生素的辅食，多给宝宝吃一些富含维生素的食物，如果宝宝的身体比较虚弱，很可能是因为身体的某些部位出现问题，需要及时给宝宝进行治疗，七个月的宝宝是可以吃辅食的，但是不能吃太多辅食，可能会引起腹泻的情况，7个月宝宝怎么喂养呢？
1、母乳是每个宝宝最好的食物。在母乳喂养时，母乳中的营养素是提供宝宝生长发育和发育所需的营养物质的主要来源，所以，应该用母乳喂养，并且提倡采用母乳喂养。
2、6个月以内的宝宝应该以奶制品为主，6个月后可以改为奶粉。由于6个月以内的宝宝正处于生长发育的重要时期，无论如何都不能缺少各种营养素，所以，宝宝食物的摄入量应该以母乳为主。
3、通常情况下，宝宝在断奶期间，由于已经添加辅食，对辅食的种类和数量需要不断的调节，妈妈的乳汁就会逐渐变得越来越少，如果喂奶后宝宝没有任何不适，可以不需要特别的调养。
1、肉类：牛肉、猪肉、牛肉、羊肉等。肉类是动物体内储存能量的重要场所，能提供给宝宝足够的蛋白质，保证宝宝的营养需求。
2、蛋类：鸡蛋中含有优质蛋白质，可以促进宝宝脑部发育，提高免疫力，而且可以补充蛋白质，维持宝宝的身体机能所必须的蛋白质。
3、蔬菜类：蔬菜不仅含有丰富的维生素，而且还含有很多的纤维素，可以促进宝宝的肠道蠕动，防止大便干燥。
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