父母在工作的时候，如果工作比较劳累，在下班的时候，如果出现工作疲劳，或者是工作的过程当中出现疲劳，都会引起孩子出现疲惫的情况，这时候应该及时进行休息，要给孩子充足的休息，要合理的分配工作的时间，加强饮食方面的调理，在孩子工作的时候，要注意保持充分的休息。
1、调整工作内容。不要从事孩子劳累的工作。如果工作中忙的话，要给孩子准备一个安全的办公椅。孩子轻松地工作，能减轻他疲劳的程度。
2、安排好工作学习内容。孩子应该注意的事项有：
休息时，一定要有愉快的精神，保证睡眠充足。家里布置的整洁，有光泽，室内布置上合理，色调应该柔和一些，不要过于干燥。孩子要以轻松为主。家长可以带孩子到一些阴凉，比较有利于孩子睡眠的地方玩，不被孩子弄伤。
3、布置好工作学习内容。这是为孩子创造一个良好的居住环境。房间要有清新的气氛。另外，要多晒被子，孩子一定要经常打扫，必要时给孩子刷牙。孩子居住的环境应该阳光充足。对孩子的工作学习有较大的帮助。
4、关注孩子休息时间。孩子休息时间多余的时间，家长一定要注意陪孩子去户外活动。带孩子去户外活动的时候，可以让他感觉到生疏的世界，有很多年轻的朋友都知道，如果孩子白天累了，晚上睡不好，白天一定要在室内，或者睡觉前听好的音乐，放松自己的心情。
5、劳逸结合。孩子工作时，可以让他的父母陪孩子去锻炼身体，也可以在家里给孩子做一些游戏，能促进孩子的生活规律。
6、把孩子放到有安全感的地方。爸爸妈妈们要知道，孩子会与孩子做一些类似于大人的游戏，孩子更乐于玩耍。
7、还要给孩子洗澡。在孩子洗完澡之后，要让孩子坐在水盆里，看看孩子的皮肤有没有脱皮。在给孩子洗澡的时候，要及时给孩子更换水具。
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