坚持刮痧预防眼皮松弛也是不错选择

然后是眼部，我就用眼部刮痧板了，没有的就用刚才的脸部的也行，都停留个3秒。为了预防眼皮松弛，坚持眼部刮痧也是一个不错的选择。「9月11日宜忌」：忌：过度酗酒宜：眼部刮痧今日的养生方法：眼部刮痧。

现在我们来刮痧我们的眼部，眼部淤堵的亲可以稍微重一点点，这个也是淡化我们的眼纹，还有提拉伸紧致眼部，也是做10次由内往外。另外的半边脸也是一样的刮，我看很多人都是有刮痧板的，而且要坚持去用，一周刮个一次就可以了。

刮痧前记得洗干净脸，抹上适量的油。很多人想让我出个刮痧教程，今天就来分享一下我的刮痧手法。一开始刮痧的姐妹肯定是会有点疼的，这是正常的。刮痧一般是从上到下，先从额头开始，大家跟着做就行。

第二步：轮刮额头，防止眼部下垂，刮5遍。视力康复运动第10天双眼逆时针旋转36遍顺时针旋转36遍拍打眼眶100遍眼部按摩5分钟眼部玫瑰精油刮痧10分钟今天额外加了眼部刮痧，虽然还没到五十，但也要预防眼皮衰老，期待好的效果！

然后用刮痧板的这一面刮下颚线，我这里是10遍，每一遍都带下来，脖子那里也是要涂油的。另外提醒一下还没有刮痧板的姐妹，选刮痧板的时候一定要选厚一点的，我这个是1cm的厚度，真的是可以让你低成本变。

小小花园里挖呀挖版本，88元团购步骤！在腻了的底妆上边揉啊揉啊揉，卸干净的脸蛋擦啊擦啊擦，氨基酸的泡沫按呀按呀按，点穴位的刮痧板滑呀滑呀滑，不同的按摩手法爽啊爽啊填，刮出来的油脂脏啊脏阿脏，木梨花的泥膜吸啊吸啊吸，再敷层面膜，水啊嫩啊水，各种放松按摩美啊美啊美，黑头导出铲啊铲啊，干净了冰导毛孔缩啊缩，精华油润啊润啊润，v脸塑形下颌线瘦啊瘦啊瘦，眼部刮痧按摩仪器三重护理，超舒服啊超舒服啊超舒服！88团购结束啦臭美呀臭美！

热敷打开眼部毛孔，取3-5滴在掌心，掌心搓热按压眼部，用兰花油油润拨筋棒，面部经络交汇处。每个星期会做一次面部刮痧，预防衰老，衰老这个词估计是大多数小姐姐都不想提及不想面对的，可是我们随着年龄的增长特别是眼角会出现很多细纹，面部也会松弛，我觉得面部刮痧可以预防面部的松弛，而且做完之后脸部会得到放松。

第三步：抢刮眼眶，有疙疙瘩瘩的，多疏通眼部经络，来回5次，从晴明穴刮向太阳穴；Q4至耳前淋巴，到侧面的颈部，整体排毒去水肿。晴明穴，缓解眼部疲劳，按压5分钟；攒竹穴，缓解上眼皮水肿；鱼腰穴，预防上眼皮松弛；丝竹空，预防眼尾纹，太阳穴；童子髎，承泣穴，四白穴，移动到下眼按压，改善黑眼圈。