所以说角质层修复生长的能力跟你的皮肤修复能力下降了。我们来了解一下角质层怎么去养护皮肤的角质层。所以修复皮肤的一个角质层，核心的就是角质细胞跟角质细胞间脂质，细胞间脂质是可以通过我们人体去补充的。
第二个就是提升我们皮肤的修复能力跟角质层更新的能力。只有我们角质层脱落速度变慢了，它才能够厚起来。第四个就是角质层薄，可以通过一些修复皮肤屏障功能，提升我们皮肤的更新能力。敏感肌角质层薄，增厚角质层这个是众所周知的问题。
所以养护皮肤的角质层，从来就没有速效的说法的。过度的清洁才是损害角质层重要的原因。敏感肌的姐妹想要增厚角质层，但是一直厚不了。第三个就是做好我们保护角质层的工作。不要因为别人跟你说我有快速的方法，这个面霜这个乳液你要多用一点，你的肌肤角质层就能养的更快一些。
第一个原因就是角质层脱落的速度太快，生长的速度赶不上脱落的速度，它就厚不了。第一步就是要不要去破坏角质层，不破坏的时候我们的皮肤就已经在变厚了。如果说你是一个3级的重度敏感肌，你的肌肤角质层只有5层，你要把它养到15层，最少要养10层，那么你至少要需要1，0个月的时间。
第五个就及时要给皮肤去做好我们的保湿防护，减少皮肤角质层的脱落。所以也就是说，我们养护皮肤的一个角质层，你的角质层要长起来一层，至少要需要一个周期的时间，一个周期就是3，0天的时间，我们要在一个月长，而且是不破坏的情。
防晒要尽量选择硬防晒，例如打伞，还有戴帽子，还有防晒衣，尽量不要用防晒霜，因为防晒霜它就需要去卸妆，一卸妆角质层又受到了伤害。增厚角质层的几个方法，简单又实用！大红脸红血丝，今天教大家几个角质层变厚的方法。
你只有清楚的知道，了解你自己的皮肤角质生长的这个过程。你的肌肤的一个角质，它是能够养起来的。可以使用我们的角鲨烷还有神经酰胺包括泛醇等这些成分的精华油还有霜加强我们角质层的生理结构，角质层的防御能力才会加强。
你的角质层是怎样从根本上来养护的，它需要皮肤基底层按照我的新陈代谢更新，一层一层的向上迭代更新，分化出新的健康的角质细胞。第二个就是我们长时间的皮肤的损伤，没有得到修复。这些成分可以帮助我们皮肤的基底层的修复能力。
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