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钙片多久能吸收,钙片怎么吃最好?

来源:互联网 2023-05-20 20:50:07 149 人看过 手机阅读>>

买钙片看吸收,看是否有维生素d、钙D都有,才靠谱。喝钙片有的人说是上午喝吸收比较快,但是容易上火,有的人说下午喝吸收慢但是不上火,还有的人说不管什么时间喝都行,因人而异。钙片应该怎么选?今天我来教你一招。

钙片什么时候吃最好?这得看你吃的是有机钙还是无机钙。●选同时含钙+含磷+含维生素D的补钙产品,能促进钙的吸收●液体钙\u003e钙粉\u003e钙片,液体钙易食用易分解高吸收,传统钙片易卡喉(尤其幼犬)难分解难吸收。

说到选狗狗钙片,大家真是比选自己吃的都认真和谨慎,生怕一个不注意就踩坑了,尤其是新手铲屎官,更是担忧了,我家包子已经四岁了,我从小就一直给他吃这款焕新液体钙,身体也是倍棒!对于钙片我总结了这些要点:●吸收率排行:有机钙(氨基酸钙/乳钙)\u003e有机酸钙(葡萄酸钙)\u003e无机钙(碳酸钙),有机钙吸收率能达到90%以上。

而且钙的含量高达19.6%左右,采用进口奶源,吸收率在90%左右。无机钙比如碳酸钙需要一餐吃,它得靠大量胃酸来溶解,缺点是难吸收,吃了容易便便干、肚肚胀。三岁后的宝宝推荐崔老师亲研的这款有机牛乳钙,适合睡前吃,吸收率更好,一瓶六十片。

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