吃黄芪注意事项有哪些（黄芪可以吃吗）

这个就是黄芪，黄芪用的是它的根部，根是既带粉性又带柴性的。经常吃黄芪一定要注意以下这两个问题。很多朋友问黄芪吃了有什么作用，今天跟大家科普一下。外行吃人参，内行吃黄芪，可见黄芪的价值非常的高。

好的黄芪可以直接干嚼，嚼起来是甘甜并且带有豆香味。你是怎么吃黄芪的呢？其实黄芪不建议泡水，日常建议大家直接就干嚼。点、黄芪一定不要干嚼直接吃。那应该怎么选择好黄芪？我一般都是要看产地，我选用的都是甘肃岷县产的黄芪。

左下角这个就是我自己一直在吃的黄芪，每天干嚼几片，嚼口香糖不如嚼黄芪。咱家这个是甘肃黄芪自然晾晒的，没有经过任何熏染，让我们吃出食材自然的味道。人过了四十就要多吃黄芪，俗话说内行吃黄芪，外行吃人参。

所以一般我们是做这种有一定厚度的斜切切片的，黄芪有一股浓郁的豆腥味。我们都知道黄芪的营养和好处，想吃但却苦于买不到好的黄芪，在这里你一定要试试这款甘肃岷县的黄芪。黄芪属于豆科植物的根茎，需要煮10分钟左右它的价值才会煮出来，可以反复煮两到三次。

不想干嚼的话你也可以直接用大火煮水15分钟以上，或者早上起来之后，用黄芪和黄豆一起打豆浆喝。那如果说你买到的黄芪闻起来没有豆香味，而是一股酸酸的刺鼻的味道，吃起来也是发苦的，不好意思它是硫熏的。

第二点、泡黄芪水喝的时候一定要注意不要用温水泡，要直接用沸水高温水直接冲泡，因为温开水是泡发不出黄芪营养的。你可能会问：直接干嚼黄芪会不会苦？其实好的黄芪不会苦，有一点点甘甜，带着浓郁的豆香味，这种香味不多不少非常的有味道，嚼在嘴巴里也是甜的。

为什么说不建议大家泡水呢？因为你看，黄芪它是植物的根茎，非常的坚硬，尤其是这种斜切大片的金盏银盘菊花心的黄芪，你想用水把它泡出来，太难泡了。我们这里祖祖辈辈都是种黄芪的，生长海拔高都是今年的新货，片片金盏银盘菊花芯，豆香味浓郁。

每一片黄芪都是品质上乘，拿来吃一段时间你就知道它很有力了，快去试试吧！点击左下方链接就能直接购买。爬几层楼就感觉特别喘，到了夏天走路吃饭睡觉特别容易冒汗的，跑步说话太多感觉就跟不上趟，底气不足的就把黄芪给吃起来。

大家都知道黄芪属于豆科根茎植物，它有坚硬的植物外表纤维，如果把黄芪放在嘴里嚼着吃，营养根本不被吸收且不易消化，只能把黄芪吐出口外，这样干嚼吃黄芪一点作用都没有。品质好的黄芪的外观是淡淡的黄颜色，如果黄芪颜色很黄一定是硫磺熏染过的，并且品质好的黄芪一定是主根大片，黄芪片越大它积累营养越丰富、自然效果更好并且品质好的黄芪，每一片都是有金盏银盘菊花芯的，抓一把闻一下有黄芪浓郁的豆香味道。