如摄取维生素C不足，会引致坏血病，现时已较罕见。平时生活中可以适当吃一些萝卜等等预防坏血病。坏血病是由于人体长期未能进食新鲜水果和蔬菜，导致维生素C严重缺乏，体内众多代谢过程发生紊乱，最终可出现贫血和出血不止的症状。
如摄取维生素C不足，会引致坏血病，现时已较罕见。平时生活中可以适当吃一些橘子、柚子、猪肝、豌豆、菠萝、萝卜等等预防坏血病。坏血病是由于人体长期未能进食新鲜水果和蔬菜，导致维生素C严重缺乏，体内众多合成、代谢过程发生紊乱，最终可出现贫血和出血不止的症状。
坏血病患者还需要注意休息，不要过度劳累，不要进行剧烈的运动以防受伤。维生素C缺乏症维生素C缺乏症又称坏血病，是人体长期缺乏维生素C引起的出血倾向及骨骼病变。但需要注意的是，维生素C虽然好，也不能过量，过量会导致机体出现皮疹、多尿等不良现象，因此建议在医生的指导下进行适量的补充，维生素C吃多了可能会产生的坏处是容易导致坏血病，还有可能会引起结石和其他身体不适。
维生素C是人体所必需的一种微量元素，如果有缺乏的情况，可能会增加患坏血病的风险，可以在专业医生的指导下适当补充，能够预防坏血病，也可以辅助治疗各种急慢性传染性疾病。婴儿的早期症状之一是四肢疼痛呈蛙状体位，对其四肢的任何移动都会使其疼痛以致哭闹。
坏血症维生素C是可以在一定程度上提高人体免疫力的。有部分研究发现，维生素C或许能纾缓伤风感冒期间出现的症状。出血的症状可见于牙龈处反复牙龈出血，尤其在进食的时候容易导致牙龈出血，严重者还会出现反复的鼻腔出血。
对于坏血症的治疗，最有效的方法就是补充维生素C治疗，常规剂量是每日300-600mg，口服或静脉注射。早期表现易激动、性情暴躁、倦怠、食欲减退、体重减轻及面色苍白等，伤口不易愈合等症状。
肉类，肉类焯水可以去除肉中的血水、腥味和嘌呤。③芦笋的嘌呤含量高达500mg/100克，甚至比普通的海鲜还高。有人认为自己嘌呤高就不吃肉食，专门吃素，就不得痛风了。100g芦笋嘌呤含量高达500mg，...
不过需要注意的是，烧马鲛鱼时要掌握好火候，不要煮过头了，否则会影响口感。将煎好的马鲛鱼块放入锅中，烧至汤汁收干即可。马鲛鱼肉质细嫩洁白，糯软鲜爽，营养丰富，尾巴的味道特别好，物美价廉。...
保养三焦的方法还有很多，今天我们就先分享到这里。用我们一只手抓另外一只胳膊的大臂外侧，也就是这里，这个地方是三焦经经过的位置。三焦经大家知道是什么？它是主管着全身的水稻，记着也是肝胆的源头。...
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然而，宝宝手心脱皮的原因实际上是多种多样的，并非单纯因为维生素缺乏。总结：宝宝手心脱皮并不一定是由于维生素缺乏所致，原因可能是多种多样的。一到换季手就脱皮反反复复竟是这原因。以下是一些可能...
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好的豆浆粉长什么样？来给你看一下。没错，我说的就是这款喜确纯豆豆浆粉。搅成这样以后再给它加点水，那么这杯豆浆就做好了。这个豆浆粉早餐时候来一杯，营养丰富。要喝就喝这样的原汁原味的豆浆，再给它...
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相较于你们东北的西瓜，我们这里的西瓜太好吃了，个头真大，肉真好吃。你也可以细想一下，吃西瓜养颜但尿多，男人吃了肯定碍事。今天买了个西瓜，一吃下去，感觉夏天吃西瓜真是享受。...
椰子：每100克含有95千卡热量，脂肪含量高达33克，热量相当于炸鸡。以牛肉为例，每100克生牛肉含有17克蛋白质和6克脂肪，因此每100克生牛肉约提供110千卡热量。...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
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