因此，我们在戒烟的同时，要尽可能避免过度出现体重的增加。担心戒烟后会变胖吗？比起健康，变胖更好控制！3.对于戒烟后体重增加的问题我谈谈我的看法。戒烟和长胖之间并没有直接的因果关系。
这个问题怕是因人而异吧，戒烟后反正我暂时还没有胖，但饭量貌似比戒烟前大点。一方面，想戒烟的人，一想到戒烟会变胖，胖了长期对健康来说也是不利的，那还是放弃戒烟吧。总的来说，戒烟不会直接导致长胖，但是可能会间接影响食欲和体重。
但这种关系是双向的，也就是说，一些人在戒烟后食欲下降，体重可能会减轻；而另一些人则可能食欲增加，体重增加。如果您担心戒烟后体重的变化，可以注意饮食和运动习惯，保持健康的身体状态。
首先，戒烟后体重增加是大概率事件，因为戒烟后味觉恢复明显，食欲大增。再加上不少人戒烟是把零食作为烟的替代物，自然而然吃得也就多了，相反消耗却没有增加，体重增加也就在情理之中了。
戒烟会增加体重，戒烟了一年从160斤到现在182斤一共重了22斤！但是我觉得这个也值得！戒烟了对身体好多了，就算胖了也是健康快乐的！戒烟后，将不再有尼古丁的依赖，这有助于改善身体健康并降低患病风险。
其次，虽然有报道称有些人因为戒烟导致食欲增加，进而体重增加，但这可能是因为戒烟者之前对尼古丁有强烈的依赖，戒烟后导致了荷尔蒙的紊乱，从而影响了食欲和体重。戒烟点滴（172）：如何看戒烟后的体重变化？1.近期小组讨论比较多的话题是戒烟后体重增加不少，这个算不算戒烟的存在的问题呢？相反，吸烟是不是可以减轻体重呢？2.这里问题就来了。
人这一生，难免遭人被人轻视。人生于世，境遇好者易遭人嫉妒，境遇差者则易遭人轻视。这个世界很现实：没钱就会被人看不起，有钱却又容易遭人嫉妒。现实社会残酷无情，没钱的人容易被人瞧不起，有钱的人也会遭...
（一）哺乳期可以吃火锅和冰激凌吗？吃火锅并不会让你的母乳变辣，冰激凌也不会让你的母乳变凉。米酒不仅口感好，而且还有很多其他的功效。但是，也有许多专家指出，甜酒糟中含有酒精度，哺乳期的妈妈不宜食用，尤...
有一说一，鼻屎真的能吃，别问我怎么知道的。感觉魏大勋的孟宴臣滤镜要消失了，吃鼻屎，老烟民了。如果孩子仍然不听话，吃一点鼻屎也不会有太大的影响。我上学的时候我只会从桌底下拿葡萄干吃，你的同桌把你...
看到这里，你是不是学会挑榴莲了？如何挑榴莲？看看这个榴莲的底部，标准的五房肉底部十分平整。好的榴莲裸选出来，不好的榴莲就扔掉了。榴莲都是现剥的，一定要保证顾客的口感，一定是现做现吃。把这个好的榴...
快走可以降血压吗？目前研究结果证明快走有助于降低血压，运动效果可以持续20小时左右，但需要每天快走4000至8000步才可以达到最理想的降压效果。而没有跑步习惯偶尔跑步的人会适得其反，血压反而会升高...
化脓性脑膜炎会不会影响听力？小儿化脓性脑膜炎特点就是发病情险，所以一定要尽早治疗。哪些脑部疾病容易引起癫痫脑血管疾病，如脑动海绵状血颅内血管畸形等；颅脑外伤；颅脑感染，如脑囊结核性脑化脓性脑病...
直肠癌的早期症状有：排便习惯改变。变化的排便习惯如果你的排便习惯突然发生了变化，比如便秘或腹泻，或者感觉排便需多次排便等，这都可能是直肠癌的早期信号。直肠癌患者的大便可能会变细，变成窄条状。...
工作时间：四班倒，每班8小时，上一个班休三天。工作时间以做二休二为主，即四班倒，一天早班一天，晚班休息两天。单位应该合理安排夜班开始时间，比较好的工作模式是五班三倒，最差也应该是四班倒。我现在铁路...
当时医生说我什么也看不出来，宫内宫外都看不出来，连卵黄囊都没有。怀孕多久可以看到胎心胎芽？B超显示了宫女士的卵黄囊和左侧附件包块。医生对孙女士说，B超检查出孕囊中没有卵黄囊，胚芽，胚心，你怀的是个...
枸骨树皮，为冬青科冬青属植物枸骨的树皮，其味微苦，性凉。医用价值，根，叶，果都有各自的治病功效。枸骨树皮的用法一般为，内服：煎汤服用，或浸酒服用。枸骨树皮的不良反应和禁忌尚不明确。...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
