四种食欲代表身体缺乏营养素！想减肥！

小儿厌食症是指以小儿（主要是3-6岁）较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。微量元素缺乏：如锌的缺乏可能影响孩子的味觉和食欲。老铁们，当猪缺乏矿物质微量元素的时候表现以下6大信号你知道多少？，食欲减退不爱吃料。

维生素B1缺乏表现：食欲不振、消化不良、生长缓慢。想减肥的家人们看这边，控制不住食欲，可能是身体缺乏了某样东西，找到正确的替代品就能慢慢瘦下来了。缺盐就会出现食欲不振、减料不吃，舔砖舔墙。

儿童厌食是指孩子在饮食上出现食欲减甚至完全拒食的情况。气候影响：如夏天炎热的环境可能使人食欲减退。突然想食甜品？4种食欲代表身体缺乏营养素！不知道大家是否在某个时刻突然想食特定的食物口，例如甜食或咸食？其实这个现象是身体在发出缺乏某种矿物质或营养成分的信号，当身体需要特定的营养时，它会自然而然地让你渴望这些食物，以获得所需的营养。

缺少维生素b1，口气异味重，吃饭没食欲。少吃不瘦是为什么？都说减脂要稳定食欲，稳定食欲和情绪有关，而情绪和身体里的微量元素有关。想吃甜品说明身体缺乏镁，替代品可以吃大鱼、核桃、杏仁、蘑菇。

消瘦、背毛粗乱、没有光泽、皮肤干燥、老皮多、泪斑、眼屎多、食欲减退、步态僵硬。维生素B2*缺乏表现：口腔溃病，烂嘴角，嘴巴脱皮。喂养不当：家长缺乏科学喂养知识，过度溺爱孩子乱给\。

如果你晚上11点还放不下手机，又严重缺乏锻炼，每天也吃不到半斤蔬果。缺乏维生素e仔猪成活率低，母猪不易受孕并且容易流产。维生素A*缺乏表现：夜盲症（干眼病），角膜软化症。

现在都是水泥地面在养猪，缺乏微量元素和维生素的问题是非常普遍的。想吃油炸食品说明身体缺乏钾，替代品可以吃香蕉、牛油果、苹果、黄豆。想吃面食说明身体缺乏矿物质，替代品从肉、蛋、奶里选择牛肉或者鸡胸肉等。

想吃咸咸的身体缺乏矿物质，替代品海鲜、花生、豆腐、黄豆。1.想食甜品：缺乏铬当身体缺乏铬，就会影响到胰岛素的功能，对糖的耐受性亦会下降，也就易产生想吃甜食的欲望。缺镁的猪容易便秘、缺钙、缺锰就会容易导致骨骼发育不良、骨架瘦小、增重慢干、吃不长、缺乏维生素a。

想食肉：缺乏铁铁质支持免疫系统并协助输送氧气，缺铁会令人想吃肉，并会让人疲惫、暴躁。当你想吃某种食物时，其实是身体在求救，这是体内缺乏某种矿物质或者营养成分的信号。全身性疾病：如消化系统疾病、内分泌疾病等，可能会引起孩子的食欲减退。

想食咸食：缺乏钠运动、发烧流汗或饮酒过后，因为身体大量排水造成体内钠钾离子不平衡，而钠可以平衡体内水分并调节血压。3.想食碳水化合物：缺乏色胺酸色胺酸可以帮助人体合成调控情绪的血清素，当压力过大会使体内的色胺酸减少，进而导致想吃高碳水化合物的食物。