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成年人每天吃盐,一天吃多少盐会得什么?

来源:互联网 2023-11-10 23:20:10 105 人看过 手机阅读>>

成年人每天摄入的盐量不应超过6克。成年人每天吃盐通常不要超过六克,食盐量过大,会摄入亚硝酸盐,可能会提高食管癌的发病风险。成年人每天吃盐通常不要超过六克食盐量过大,会摄入亚硝酸盐,可能会提高胃癌,食管癌的发病风险。

成年人每天摄入的盐量不应超过6克。成年人每天吃盐通常不要超过六克,食盐量过大,会摄入亚硝酸盐,可能会提高胃癌、食管癌的发病风险。成年人每天吃盐通常不要超过六克食盐量过大,会摄入亚硝酸盐,可能会提高胃癌,食管癌的发病风险。

成年人每天吃盐通常不要超过6克,食盐量过大会摄入亚硝酸盐,可能会提高胃癌、食管癌的发病风险。成年人每天吃盐通常不要超过六克,食盐量过大会摄入亚硝酸盐,可能会提高胃癌、食管癌的发病风险。

成年人每天的食盐摄入量不应超过6克。盐吃多了会导致哪些病?一天吃多少最健康?咱们每天都要吃盐,盐的作用太大了,它在食物中使用时可以为食品增添风味,并具有一些重要的功效。根据世界卫生组织推荐,成年人每天的摄盐量应该在5克以下,这相当于约1茶匙盐。

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