肾虚是中医的诊断，肾虚的症状非常多。老百姓管背叫腰子，也说明了肾和腰的密切关系，腰的感觉是判断肾阳充足与否的“风向标”，大多肾阳虚的病人，都会有腰痛欲折腰部酸软成腰部发凉的症状，女性月经期这些症状尤为明显。
很多老年人的腿痛大多数与腰椎的病变有关肾虚则化生的骨髓减少骨骼得不到足够的营养失去了正常的功能，就会出现疼痛，腰椎失去了正常的功能，就会出现腰痛。腰痛的种类繁多情况复杂但可以肯定的是如果不是因为受过外伤而无缘无故的腰痛，很大程度上是和肾虚有关的。
骨质疏松和肾有很大的关系。要是肾精不足身体会有哪些表现？通常肾虚的症状主要有腰酸乏力容易疲倦，特别是活动以后这些症状非常明显，也会出现头发变白梦多失眠，也有头晕耳鸣听力下降。
许多中老年朋友都有这样的困惑，为什么自己天天补钙，骨质疏松的症状却依然没有缓解？我要告诉这些朋友，这很可能是因为忽略了养肾，影响了钙质的吸收沉积使补钙效果大打折扣。根据中医的观点，肾属五脏之一是人体生命的根本，故有肾为先天之本的书法。
还有一些人表现的是夜间盗汗关节疼痛腰痛，甚至还有些人表现的是怕冷四肢发凉有水肿，尤其是早晨起床以后，眼睑颜面部的水肿非常明显，也会出现下肢的水肿，还会出现记忆力的减退，有腹胀便秘。
但是你可能没想到这很可能是肾虚的表现。经常用手？肾虚的6大表现，看看你中招了没？腰疼就是肾虚吗？如果肾精亏虚就会有腰腿酸软无力，甚至有骨质疏松腰腿疼等问题。日常生活中我们的身体经常会出现一些问题腰酸背疼是其中最常见的。
肾精亏虚的人脸上没什么血色，眼袋大黑眼圈严重，还会有一些耳鸣等表现。对照一下你有这些表现吗？如果同时还伴有健忘牙齿松动须发早白遗精滑精等问题，经医生辨证确实为肾精亏虚引起的，就要及时的补肾填精。
腰酸背痛可能是肾虚表现，肾虚会导致腰痛腿痛骨质疏松等问题，中老年人尤其需要注意。
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