身体中的六种虚都有哪些表现，带你了解一下。
肾阴虚的症状以“热”为主，表现为腰酸燥热盗汗虚汗头晕耳鸣等；而肾阳虚的症状，则以“寒”为主，表现为腰酸四肢发冷畏寒，甚至是水肿等。现代生活男性压力较大，身体情况日益下降，肾虚情况尤为明显，导致这种现象的原因很多，首先讲色情泛滥的原因。
我们在媒体上就能看到，尤其是对青少年，对他们的价值观影响非常大。可能有很多人还不知道色情的泛滥就是纵欲，不管是男子还是女人，长期纵欲会导致很多疾病。首先是糖尿病，第二是坏疽，第三是中风。
这个问题很专业，我们今天就仔细谈谈，这三种疾病到底是不是跟纵欲有关系？这三种都是我们常见的慢性病，以前都是年纪大的人才得，但现在年轻人也得这样的病，这都与肾的损伤有关。糖尿病中风，都在身体下部亏虚，那么会有虚火上炎，就会得高血压影响到脾胃，你吃进来的糖消化不了，就直接从尿里尿出来，都是肾精亏虚造成的。
糖尿病的并发症之一就是坏疽，脚指头坏掉烂掉，这是由于肾精不足，下肢的气血不能够冲到你的指尖，就坏掉了。
肝肾虚，吃这两种食物在我们日常生活中，不少人都会感到腰酸背痛疲劳乏力，这些可能就是肝肾虚的信号。肝肾虚，这个听起来有点让人头大的中医术语，其实就是指肝脏和肾脏功能不足，导致身体各种不适。
特别是对于35岁以上的成年人来说，这个问题更是常见。那么，怎么办呢？别急，今天我们就来聊聊两种对肝肾有滋补作用的食物山药和枸杞。肝肾虚的常见症状与影响肝肾虚不是一朝一夕就能形成的，它是日积月累的结果。
如果你经常感到眼睛干涩夜里睡不好腰膝酸软，或是女性朋友们月经不调男性朋友们腰膝无力，这些都可能是肝肾虚在作怪。肝主疏泄，肾藏精，两者都不好，身体的“电池”就没法充满电，整个人自然就无精打采，做什么都提不起劲。
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