抑郁症的3大核心症状。现在很多患者对于抑郁症的认识有一种扩大化，很多只要出现要抑郁的症状就觉得自己得了抑郁症，其实很多时候只是抑郁情绪短暂地存在而已。抑郁症发作的15个躯体化症状。当你丧失的精气神慢慢回来的时候，睡眠变好的时候，身体也有力气的时候，这些都代表你的抑郁症得到了缓解。
患有抑郁症的患者会出现一些躯体化症状，比如：心悸手抖，胸闷气短，身体困重乏力，没有精神等，这种躯体化症状的出现也让他们的日常生活能力变得非常差，甚至最基本的穿衣，上厕所，洗漱等都需要假粉的帮助。
但是随着中医的介入之后，在调理脾胃，梳理肝气，祛湿化痰等方法的作用下，食欲开始慢慢恢复，从食欲不振到吃的津津有味，当体重开始出现上涨的时候，这也就说明了你的症状正在好转。当抑郁症好转的时候，我们会慢慢的产生共情能力，会为了一些事情而感动，或者为此而悲伤；特别是对于患有抑郁症的患者表现出更强的同情心。
但是当病情好转的时候，他们能够积极客观的面对外界的评论，并且性格慢慢开朗，开始与人交谈。这些其实都是患者比较关心，经常询问的问题，今天就给大家分享一下，怎么去判断自己的抑郁症状是否有好转的迹象！
所以，如果我们抑郁症有好转的迹象，我们会明显感觉到自己的情绪变得稳定，那些不好的情绪也都在慢慢消失。我们要知道，抑郁症的典型表现就是：持续性的情绪低落和不善交流，对事物丧失兴趣等。抑郁症患者多数性格都是内向，敏感的；他们不爱与人交流，对于外界的评价也会比较在意。
抑郁症患者由于长时间的陷入自我否定，并且没有社交，自己独自一个人；慢慢的就会丧失了共情能力。也开始越来越理解身边的人和事。抑郁症最核心的3大症状，你知道吗？第一情绪低落，主要表现为闷闷不乐没有愉快感没有兴趣感，典型的患者可以出现昼夜节律改变，另外还可以出现无用感无望感无助感没有价值感的情况。
抑郁症最常见的2种求救方式。
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