?尿酸是体内的一种物质,对人体基本上没有很好的作用,尿酸会通过过滤从肾脏排泄出去。 另外,尿酸含量标准也是身体健康的重要指标之一,因为尿酸是嘌呤在体内的产物之一,过多的嘌呤会引起痛风症状,这种疾病对人体是巨大的灾难。 ,它将给患者带来无尽的痛苦。 因此,体内的尿酸越高,痛风发生的可能性越高。 因此,您必须及时处理和治疗高尿酸。 让我们看看高尿酸的治疗方法是什么?
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。
1、应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水,以及一些利尿的降酸茶。
2、烹调方法多用烩、煮、蒸、氽等,少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消化。
3、多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
4、蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外,其他均可食用。
5、禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。
6、保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。
7、碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、面食等。
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